Девочки поделитесь пожалуйста опытом или знаниями))) ночью ногу судорогой свело, я сходила к врачу она прописала кальций д3, а их два вида в таблетках (витрум) и в жевательных таблетках со вкусами (никомед форте) какой лучше брать?
Я вообще у врача конкретно спрашивала что пить и в каких дозах чтоб не дай Бог аллергия не появилась
@dashhik, у меня только копчиковая зона болит особенно когда долго сижу, а так вроде ничего, а тут эта судорога😖
Я пила кальцемин,сказать что помогло не могу,всю беременность ноги и кости болят
@kristina-s, меня особо тоже ничем не пичкали...не могу сказать есть или нет...но могу сказать одно,в нашем положении чем проше ,тем лучше.Еще больше водички пей и молочку ещь тоже помогает,потому как идет вымывание кальция и поэтому такая реакция нашего организма
@vikrist, она сказала почему-то именно с д3. А в глюконате его же нет?! Магний она сказала не нужно, я просто кроме йодомарина ничего не пью, в начале Б еще фолиевую пила и все.
и еще про магний спроси у своего врача,он тоже по своим свойствпм немного облегчит
@kristina-s, возьми лучше самый простой и обычный глюконат кальция,я постоянно с промежутками пью его,немного полегче становится)
Кальций без Д3 не усваивается, так что только вместе.