Всем привет, девочки что делать уже не знаю, мои кг растут как на дрожжах, уже не знаю как быть, срок еще не большой а уже прилично набрала, с первой беременностью набрала 19 кг, быстро ушли правда, но и сынок 3950 родил, сегодня у меня разгрузочный день. надеюсь гречка с кефиром мне помогут. сейчас 16 недель, и набрала 6 кг, хотя веду обычный образ жизни как и вела до беременности.
Комментарии
@d_a я не переживаю за лишний кг, просто врачи очень огорчены от этих кг, я то все кушаю, просто сегодня решила день без сладкого хотя-бы обойтись
Разгрузочные дни можно устраивать только после 28 недель, на ранних сроках нельзя, у Вас же ребёнок там развивается, органы его формируются... Подумаешь килограммы, потом все уйдёт, главное, чтобы ребёнок здоровым был.
У меня 18 недель и тоже 6 кг прибавка(( с первой бер набрала 12
У меня такая же проблема, но моя гиня сказала не разгружаться недель до 16-18, просто не есть вредного.
@elenka08, пофиг на них, организм у каждого индивидуальный, они опираются на общие рамки.
Это нормально, у моей мамы так же было - вроде ест как обычно, а набирает прилично. После родов скинула
@elenka08, а на врачей плюньте. Они перестраховываются. Организм и ребёнок сами знают чего и сколько им надо.