привет девочки , подскажите пожалуйста . моя дочка перепутала день и ночь. днем спит так сладко , просыпается только на кормления,а вот пик бодрствования у нас приходится на ночь и с 9 вечера до 4х утра мы занимаемся всем чем угодно только не спим. кто с таким сталкивался , как нормализовать ей режим
Комментарии
У нас тоже было так, помогло видео Комаровского "Перевёрнутый режим"
Днём давайте спать,как можно меньше. У было тоже самое. Два дня мучений и режим пришёл в норму
думаю це тому що ви ходите на пари і вдень менше вас бачить от і підлаштовується щоб з вами побути:)
У нас скоро 6 мес и точно так с рождения ничего не меняется
@anastasiia19, понимаю, нам почти два, потихоньку уже проходит, она часто почти всю ночь спит (мы стали спать все вместе).
@abrikosa просто у меня уже от такого режима крыша едет, я ещё и на пары хожу , а времени на сон у меня просто не остаётся, начинаю срываться на ребенка
У нас тоже самое. Мне кажется, до трёх месяцев ничего не надо делать. Ну кроме того, что днём стоит поставить кроватку в очень светлом месте, не бояться шуметь, а ночью наоборот, обязательно тишина и выключенный свет (можно небольшой ночничок).
Ой только увидела, пост был давно🙈