post image

Доброе, девочки! Подскажите как расчитывать ккал ? Брать кол-во сухого продукта или готовой каши?

Комментарии

Светлана·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

@sveta17, ахаха))) это должен был быть очень, ну оооочень плотный завтрак)))

Нравится Ответить
Света·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@aprilmay, спасибо, так больше на реальность похоже)), а то позавтракала и больше половины ккал за день получилось)))

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

@sveta17, так просто массу сухого тогда указывайте и все

Нравится Ответить
Света·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@aprilmay, Приложение мне считает по сухому продукту, а ккал готового я не могу найти.

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

У сухого вещества одна калорийность, у готовой каши - другая) например, на пачке от геркулеса указана калорийность сухого вещества

Нравится Ответить