спасибо))

Микролакс👍🏻

Микролакс только как экстренное средство! Постоянно не пользуйтесь!

микролакс вам в помощь.

кефир я тоже пью, когда не забывают и не проезжаю мимо магазина)) гемоглабин 96

И кефир еще пью каждый день!) забыла сказать может и он помогает..)

Я тоже пью железо иногда бывают проблемы, но лучше кушать свеклу, чернослив и тп, не к чему это слабительное) а вообще честно говоря я часто не пью таблетки железа и например кусок мяса съедаю или гранатовых сок, усваивается лучше даже и нет проблем со стулом, у вас какой гемоглобин ?) если меньше 100 лучше всё же пить и таблетки

Отруби на ночь, и можно слабительные на лактулозе ( дюфалак)

В начале беременности я сдавала ттг, т3,т4 и после последней сдачи крови, мне сказали что гемоглабин понизился

я не помню, если честно

а вы сдавали сывроточное железо плюс ожсс?

Меня ниче не спасло((( я и геморрой заработала и гемоглобин не поднялся( в итоге плюнула и все само восстановилось после родов

тоже пью железо, спасаюсь так: с утра дюфалак и стакан тёплой воды, на ночь кефир с киви в блендере взбиваю, днем клетчатку или с кефиром или просто ложку съедаю и чаем запиваю, ну и полностью убрала из рациона рис

Я кушала сливу и чай пила с черносливом )))

Аципол пьют с препаратами железа, что не было проблем

Я заваривала чернослив и выпивала, более-менее нормализовалось. Ну и клетчатки побольше есть стараюсь)) та же ситуация

спасибо, девочки

кроме нормазе, что-то еще можно? например любое другое слабительное?

можно дюфалак

@2509alisa, терпеть не надо, геморрой может быть

утром во время еды

обычно утром

А в какое время вы его пьёте?

тоже запор и тоже железо пью и тоже гемоглобин низкий.терплю

нормазе в помощь)