Девочки с бессонницей, как спасаетесь?:) нам 35 недель..не сплю уже с две недели, засыпаю под утро..то посать бегаю, то бегаю потому что кажется, что хочу, то бок закисает, на левом вообще не могу спать (синяки под рёбрами) гиня грит детенка на Эвересте покоряет вершину, в ребра мои то за что можно зацепиться...муж спать с 11 вечера хочет, все закрывает, зашторивает, выключает...лежу как дура в темноте...и слушаю как прибывает водичка в моем животе, перечитала все форумы, перечитала все статьи, книжки, глаза болят, а спать не хочууууу и не могу и не сплю)))))....фуууух..выговорилась
И что так пока не родимся?:) так я под утро засыпаю, а потом до часу сплю, иначе не высыпаюсь..муж говорит, что нужно заставить себя раньше проснуться, ну проснулась на днях в жк в 8:30, а толку уснула под утро..:(
Бесполезно все, хоть овец считай, хоть валерьянку, хоть теплое молоко...))
А под Новый год спала под вино...😅 мож прикупить бутылочку...))) сил никаких🔫
Вы в горе своём не одиноки;) это реальная напасть какая то, я в первую б не верила тем кто жаловался на бессонницу, вообще проблем не было, спала в любой позе непрерывно всю ночь! А сейчаас..... Это нечто.... Писать-пить-изжога-пинки-не тот бок-нет все же тот- икота- писать-.... И тд и тп;( а утром не поспишь, утром старшенький "здравствуй мама")))