Всем привет . Девченки ,я после кесарево уже как два месяца и у меня ну очень не красивый большой живот .сам он уходить от меня не хочет , а заниматься еще рано и вот значит вопрос :где купить корсет под одежду ,такой чтоб не заметный ? Но чтоб только для живота .
Девочки, а диастаз был у кого-нибудь! Реально с ним красивый живот заполучить или только операция?
У меня было 30 кг лишних после кс. Поменьше есть, побольше пить, гулять с коляской полдня, упражнения сразу после роддома (иначе будут спайки). Только пресс попозже. Не жалейте себя, только так придёте в порядок. Заниматься начала через месяц после кс. Родила в январе. Летом я была дистрофиком, хотя склонна к полноте. Сейчас опять подрасслабилась немного)
я покупала в "медтехнике +" на залесского которая спец корсет трусами после кс. оч хорошо утягивает. такого больше нигде не встречала.
Я после кесарево тоже два месяца , я уже занимаюсь , приседаю качаю поем поднимаю ноги все что могу все делаю ))))
Спасибо @karinatsvetkova82 ☺️)