Мне вообще обидно, я за всю беременность, также как и до неё даже фрукты очень сладкие себе не всегда позволяла, не говоря уже о жирном, жаренном. Всегда двигаюсь много, занималась в спортзале до 6 мес. До третьего триместра и 2 кг не набрала, гинеколог ругала) далее же меня постиг гестоз и отеки, давление. Начала принимать таблетки, от которых набирался вес, запретили двигаться, в итоге последние 1,5 мес я провела лёжа в кровати, часто под капельницами. Рожала с прибавкой +30!!!через 10дней после родов с водой ушёл 21 кг. Но ещё чувствую что в организме все равно осталась лишняя жидкость, и меня пугает не так нынешний вес, сколько мои объёмы и состояние моей кожи и мышц. Так что я сейчас пытаюсь максимально делать упор на физическую активность.А пп - мне кажется это даже не просто а естественно и нужно себя настраивать что так питаться вы будете целую жизнь.

😆😆😆 @ollis22

@mama_alisy, жаренное?:) жирное? )) а ещё пиццу и кучу сладкого😁 омномном 😄

@ollis22 мясо можно!)

Знакомо( я пытаюсь кушать каши, творог, супчики. Но максимум на 2 дня мне хватает, потом хочется мяса:)) бутербродов.

@ollis22, говорили!А толку?!Я когда хотела есть-надо было что то но съесть или сразу рыгала 🤕

А вам не говорили, что много набираете? Меня врач дрюкает на каждом приеме, аж надоело уже.. набрала больше положенного и мол меньше ешь.