@lady.jna, что за комплекс? Можете в лс или на почту поделиться?

@id1351488, везёт вам, Доне 8, я, наконец, собралась в кулачок неделю назад и делаю комплекс упражнений из Интернета для молодых мам, питаюсь правильно, похудела на 2 кг, а живот на месте! Ррр, как же хочется увидеть результат поскорее.

У меня ушёл примерно к 4-М месяцам. Как мышцы начала чувствовать. Кс. Пресс качать нет смысла. Сначала правильное питание. А потом и пресс качать. Кожу только массажем вернуть упругость.

@nevyana мы тоже уже так думали. т.к. почти 8 мес безуспешно пытались забеременеть через мой эндометриоз. 2 раза был самопроизвольный выкидыш....т.е. задержка больше 2 недель иногда и тут бах, как прорывает...кровь, живот болит. иду на узи говорят все чисто, видимо все вышло....и так в феврале и в июле. поэтому когда опять задержка даже ничего не екнуло. а потом сделала тест и там жирный +!

@mira85, здорово!) Поздравляю!) Я пока думаю, что на одном остановлюсь)))

@nevyana ага. второй. :)

@mira85, о как)) второй малыш?))

а в фитнес попала только когда ребенка в сад отдала. месяц отходила и привет положительный тест...

я сколько пресс не качала, получала обратный результат. живот наоборот как шар. а куда девать кожу? она не от чего не уходит.

@exclusive13, педиатр говорила, что от легкого фитнеса молоку ничего не будет

Мы на гв и меня тоже угнетает мой внешний вид, но пока ничего не предпринимаю т.к. говорят что от физ. нагрузок пропадает молочко. Боюсь что либо делать((( но уже так охото))

@mertsanne, @mira85 @olika1012 кто говорит, что сам пройдет, а кто нет. Я вот дома минимум стала делать - отжимания, приседания, пресс. Пока два дня делаю, но надежда умирает последней))

После первых родов качала пресс и обруч крутила, потом фитнес, тренажерка. Сейчас, спустя 5 мес после вторых родов живот сам ушёл.

к 3 годам так и не ушел. слишком большой был при беременности. много чего делала, косметолог сказала только утягивать. т.е. липосакцию или как это. завидую тем у кого после родов живот стал как раньше.

К 6 месяцам сам пройдет.

👂