хоть и говорят, что нельзя разминать сильно,но мне только это помогло. 2 дня мазала траумель с, капусту,дочь прикладывала постоянно (она в шоке была, зачем так часто кушать, весь режим сбили), не помогало. А пришла массажист к доче и мне заодно титьку размяла и расцедила, было больно,но эффективно.
Мне капуста не помогла( мне помог спец по гв. Также была температура (40.1). Спец смешала несколько видок масел (можно взять любое) и нанесла на больную грудь, после начала делать массаж (не травмируйте груди и не давите застой силой!!! Вы можете сделать хуже). Немного помассируйте и движениями по направлению к соску гоните молоко.. Не сразу берите всю грудь, сначала, допустим вертикаль( визуально нарисуйте на груди 4 линии: вертикальная, горизонтальная, и 2 косые, дабы разделить грудь на участки. Начните с вертикальной, массируйте и после как бы сводите пальцы от концов линий к соску( если не поймёте, нарисую😄). Потом опять массируйте и снова сводите по направлению к соску) и главное - расслабиться, так расцепитесь быстрее, если напрягаться, молоко не пойдёт из соска! У меня на расцеживание уходило 40 минут... Массировала, пока мягкой не становилась. После этой процедуры прикладывайте ребёнка, после траумель и приложите к груди на 5-7 минут пелёнку из морозилки, можно через ткань, будет холодно) потом сон! Желательно отдыхать! Спать! Это хорошо, что вы у родителей. Можете попросить маму помочь сцеживаться. Мне очень повезло, у меня было аж 4 застоя!!!! В первый я вызывала специалиста; во второй и третий мне помогала мама и на 3й-4й день застой проходил. А 4й застой неожиданно для себя дочь рассосала🙏🏻 Я уже опускала руки и готова была бросит гв... Но хватило терпения🙏🏻
Как ни странно, мне капустный лист помог. я его вилкой поцарапала и на ночь приложила. и ребенка постоянно кормила из больной груди, как можно чаще, хоть каждый час. понемножку, но высасывать будет