Девочки, простите, что на ночь :)) вот вам идея правильного завтрака:) 50гр овсянки, раздробленной до муки 50мл молока 1 банан 1яйцо Выпекаем Украшаем медом, орехами , бананом..)
@svetashka, я Вас понимаю, я на 5п сидела почти месяц вот из-за панкреатита.. На сухарях, чае и овсянке.. Иногда пекла картошку...( слава Богу, полегчало)