ой деваньки,пишу о наболевшем(я как всегда со своими тараканами))за свои шесть месяцев я набрала 10кг,при чём ем всё так же как и раньше,на ночь не ем,сладкое не ем,это какой то ужас,в зеркало смотреть не могу,к родным и то боюсь ходить,все только и говорят,мол о как поправилась,или куда ж меня несёт(из гардероба носить уже нечего,благо что купила пару платьев для беременной....но это невыносимо,что с собой делать,а тут на днях смотрю растяжки появились на груди,у меня истерика,хоть и мажусь...отекать ноги стали,а ведь ходить ещё три месяца,что дальше будет страшно представить,главное чтоб доченьке было там хорошо,как же не легко всё это мне даётся.в одном Бог помиловал,токсикоза не было,за то сейчас боли страшные в правом боку живота,гинеколог сказала матка со связками растут,тянуться...,но мне аж дышать тяжело,и при этом ещё диастаз(фактически грыжа)....я жутко мнительная,не хочу после первой беременности превратиться в толстую страшную развалину......вот как то так.
Комментарии
Я тоже за первую беременность уж 26 кг набрала,вернула потом 19...7 так и не ушло,но сильно и не старалась. Со второй та же история...набрала 23,но и вернула уже меньше17,но я грудью не кормила ни кого ( по мед. показаниям)и два кесарево было. Только в норму приходить стала,на работу вышла и вот опять:) и вес набираю пуще прежнего!!! но не расстраивайтесь,все уйдет...тем более если грудью кормить будете еще быстрее...
А я за первую б набрала 25🙈и ходила я летом ноги были просто как колотушки, отеки, да и сама шар🙈😫рожать пошла 80 кг..растяжки тоже пришли на моё тело.. с родами ушло 10, все говорили на гв худеют... На меня это не распространилось ..😔похудела благодаря только спорту!☝️а ростяжки есть и у не рожавших... Так что это не беда! Главное ваши будущие взгляды на уход за собой! Спорт ни кому не вредил👌😉так что наслаждайтесь пока тем , что можно есть вкусняшки и т.д ☺️
Чем меньше вы едите, тем больше организм делает запасы. Кушайте 6 раз в день небольшими порциями каждые 3 часа. Овощи, мясо, рыба, морепродукты и до 16-17 фрукты и крупа (гречка, овсянка, пшено, горох, чечевица, бурый/черный рис). Растяжки появляться если только кожа склонна, крем не поможет он лишь для увлажнения. И все решает настрой, будь на позитиве, что то болит не хандри, а наоборот подбадривай себя;) это всего лишь беременность - 9 месяцев, а не болезнь. ☺️
Я за первую беременность 18 кг, набрала . Растяжек не было . Через месяц 15 кг ушли . Так что сильно не переживайте . А сейчас тоже уже 8 кг плюсом .
Вы так описали, как будто у Вас болезнь не излечимая 😅 и набрали Вы 50 килограмм. Потерпите, скоро все пройдет, а через пару месяцев после родов смеяться будете над этим
Поговорите с врачем, лишний вес ни к чему. Тем более уже появляются отеки.
Я за 27 недель набрала почти 10кг. При этом мне все говорят что я худею, только животик растёт. Живот кстати не маленький. Но врач не ругает, пока все норм.
и не вздумай Ни на какой диете сидеть.. хочется кушай.. б на то и дается!!! Меня хотели и в больницу положить я плюнула на них.. и родила легко и здорового ребенка что самое главное
я набрала за 38 н 26 кг с сыном.. набирала так же быстро. при этом помню что парой могла 3 дня просто на чаях сидеть и не кушать а толкну ноль.. набираешь как на дрожжах.. это организм все это х что дело все в еде.. не все. бесит такое как гормоны.. конечно кожа пострадала растяхи на пузе боках и сильные но я родила за пол года я скинула больше чем была на 4 кг.. я оч круто подтянула фигуру и стада выглядить даже лучше чем была до б.. а летом загораешь и растяхи в глаза не бросаются.. я помню как на 35 н смотрела на себя и плакала как я дальше буду жить с таким телом а мама успокаивала меня и смеялась)) теперь понимаю почему. Мой совет не переживайте) Все это я рассказала с личного опыта )) рождения ребенка красит женщину) главное просто двигаться надо наслаждаться жизнью)
а врач диету назначила? и индекс массы тела считала?
В первым была прибавка +12 кг. родила и сразу все ушло. сейчас 36 недель и прибавка +14 кг. и ничего периодически устраиваю молочные дни и гречку ем. когда забиваю то вес быстро идёт.