девчонки кто страдает бессоницей на ранеем сроке ? чем спасаетесь

Видимо тут только два варианта...либо рубит и весь день в полусне,либо бессонница😱Даже не знаю что лучше

отлично помогал банан перед сном)

Тоже бессонница. И просыпаюсь очень рано, в 5,6. Знаю, что тёплое молоко с мёдом можно пить, но на себе не практиковала ещё.

У меня такая же проблема, врач сказала гулять перед сном и молоко с мёдом, вот Вроде помогает, даже просто прогулка)

В 2-3 ночи засыпать,ни чем не спасаюсь,лежу пока не усну

Ха, я просыпаюсь в 2-3 и лежу в потолок гляжу. И срок у меня 19 недель. Я уже итзабыла каково это- спать всю ночь напролет

а мне кошмары сняться, каждую ночь 😨 просыпаюсь и в потолок смотрю, а когда засыпаю, очередной кошмар и так всю ночь, и такие яркие 😱не знаю что делать 😭

Даааа, со сном беда, на работе как зомби

@eka_lag вот и мне кошмары снятся .просыпаюсь среди ночи в холодном поту и уснуть не могу потом :(

у меня 36 неделя, кошмары снятся всю беременность, я уже даже привыкла что ли :D

и как бы это странно не звучало моему мужику тоже дичь всякая снится. просыпаемся и делимся ужастиками друг с другом))))

я вообще каждый час просыпаюсь в туалет бегаю и заодно молю мужа перевернуться на бок, он у меня на боку не храпит)))

ты же мне и рассказала про кошмарные сны, которые тебе снились во время первой беременности твоей, Марин...еще когда у меня маленький срок был, я еще тогда смирилась:)

@elvirak да это похоже одна из особенностей нашего положения ахахах я отвыкла уже давно от такого: D