Девчонки,подскажите плиииззз,кто сколько пил жидкости в период беременности?очень боюсь отеков,но по закону подлости на ночь очень хочется попить...☕️☕️☕️
Лучший комментарий
Комментарии
Пить обязательно нужно. И даже соль тоже нужна. В разумных количествах. Отеки при беременности в принципе даже считаются нормой. Но не большие отеки. Читала в какой то статье об этом. Организм тем самым накапливает жидкость для восстановления кровопотери во время родов😊.
У всех пить и жидкость это разное!!! Не соки из пачек, не кофе, не чай и т д а чистую не газир воду!!!
@bonalina, Согласна!!! Убрать соленое, копченое, ПФ и всякую бяку! Пью чистой воды 1.5-2 л, ночью встаю в туалет 2-3 р и еще по стакану выпиваю! Отеков нет пока!
пью сколько хочу. вода наоборот лишнее выгоняет из организма
наоборот врачи советуют выпивать 2-3 литра чистой воды в день. в качестве профилактики от отеков
Отеки не из-за воды!! Уберите из рациона полостью те продукты, что задерживают воду в организме... Соленья и мучные продукты (хлеб/булочки/печенье!) активный ОЖ (больше двигаться!) и отеков не будет!! А вода (чистая вода!) наоборот полезна для организма!!!
Я пила много, мне почему то всегда хотелось пить, отеки были на 39 неделе и то, от соленого и острого.
Спасибо большое,девчули.буду теперь стараться простую воду пить,а не чайком баловаться😉