Кусючий индюшка в шкафу 😂😂😂
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Девочки, что придумать приготовить из фарша индюшки? Делитесь вкусняшками)))
Обед #менюандрюши 📌бульон и мясо на филе индюшки 📌брокколи 📌цвктная капуста 📌картошка 📌слегка обжарен лук и марковь 📌киноа 📌зелень
Дочке 1,2👶🏼Зубов 6 ⃣ Жуется не просто. Как приготовить ей курицу/индюшку? 🍗🍖Пока давала из банок🥄