Помогает сбить температуру частые полоскания горла - ангилекс, хлорфиллипт, ромашка - это все по очереди и почаше (я стараюсь полоскать каждый час- полтора). Но при такой температуре рекомендуют срочно скорую!
Конечно лучше вызвать врача. Я болела с такими же симптомами, врач мой не разрешал никаких лекарств. Обильное горячее питье и как можно больше. Для горла: полоскать через полчаса, через час (вообщем почаще), кушала мед, лимон. Для носа: полоскала Аква морисом нос, можно просто морской солью. Втягивала носом и выплевывала через рот, как бы промывала. А от кашля: Какао масло сосала и мой врач разрешил купить на 3 день Инсти в пакетиках. Надеюсь и желаю вам скорейшего выздороветь и забыть это как страшный сон!)