Блин девчули караул, встала на весы вчера + 1.8 за три недели, это капец, я расстроилась, так как и…

я вас умоляю! кушайте всеее!!! не надо сильно себя ограничивать!

Все равно после беременности усиленно заниматься собой придётся)) ешь все, что хочется) где-то ведь даже пишет, есть то, что просит организм. Значит именно это нужно малышу

@marina1988 Просто я и так до беременности не худышка, поэтому стараюсь следить всегда и за питанмем и за весом, а то боюсь стать уж совсем безобразной и очень большой тётей))))))

@irina_inozemtseva Нет это не малыш хочет а мамин организм, это ладно худые девушки могут позволить кушать что хотят, а я если буду то это будет очень большой избыточный вес это и для здоровья сразу плохо и рожать тяжело будет, поэтому мне к сожалению приходиться бдить за собой строго)))))))

@nastuha909 я за беременность набрала 14 кг.и это за 33 недели только.и в первые 4 дня у меня ушли 10 кг. сейчас я меньше весом чем до беременности. так что не парьтесь , все уйдёт после родов!

@nastuha909 тогда просто думай, что много кушать плохо и это навредит 😁 сразу есть перестанешь)) например, кто курил до беременности сразу бросил как узнал, ведь это вредно)) также думай о большом количестве еды))

@marina1988 Ох хорошо бы))))

@irina_inozemtseva Ага кушать плохо, совсем не кушать то же плохо)))))

Тоже согласна, что не надо себя лишать удовольствий. Я позволяла себе всё и наслаждалась беременностью. Реально один из лучших периодов в жизни. А если бы я ограничивала себя, то у меня бы был депресняк. Набрала 13 кг. Их уже нет. Ежедневные 2-х часовые прогулки с коляской, таскание малыша на ручках приводят в тонус любого бегимота 😀 Но каждая для себя сама решает. Мне просто в принципе очень тяжело даются ограничения. Сладкое и фастфуд моя слабость(

@evgeniyabykova А я вот привыкла к ограничению но сладкое по немного всегда в моем рационе и раз в месяц пицца в пице мии это маленькие слабости, а так когда года 1.5-2 назад поняла что я большая очень занялась своим питанием и образом жизни, но не строго все)))) Просто здоровое питание и больше ходьбы пешком))) В итоге было - 9 кг за 6 месяцев и потом держала вес, на изнурительных диеты силы нет, поэтому просто держала вес)))) К свадьбе потом только скинула ещё и всё))) А поехали в отпуск от души покушали но и сейчас беременность и все я сново бегемотик, но я не отчаиваюсь думаю все потом уберу, но за питанием стараюсь следить)))) Просто в семье все склонны к полноте( @irina_inozemtseva

@nastuha909 а не очень худенькая это сколько? если не секрет?

Я к 26 неделе набрала уже 8 кг и ем все, что хочу! Кг это просто цифры, откуда вы знаете что они лишние? Может вашему организму не хватало чего то или был недостаточный вес и он поднабрал просто чтобы выносить малыша?) вы же не 30 кг набрали за 3 недели😀👌🏽

@anna_dv Нет он лишний, я говорю я же не худышка и если будет сильно избыточный вес, это плохо как для малыша так и для меня и на родах тяжко будет ( Если бы я весила кг 50-55 как многие девушки и не была склонна к полноте то я может даже и не парелась))))

я к 29 неделям набрала только 5 кг, бывало за 3 недели набирала 3 кг , остальное набралось граммами

@ushakova2016 у Вас вообще хорошая прибавка молодцы, так держать))))

@nastuha909 даже скидывать не нужно, пусть будет как будет, после родов все худеть будем 😁