Что делать, если ребенок плохо спит ночью?

@rozita91, 😂😂😂

@valentinka93, держитесь 💪надеюсь сон у вашей малышки наладится. Используйте народные средства, методы, мифы и легенды 😅 (что то про курятник читала) лишь бы спала по ночам.

@rozita91, когда у меня ребенок в 2 месяца плохо спал я тоже как и вы не устала. А вот когда пол года у вас ребенок ночами плохо спит вот тогда вы подумаете об этом и не важно хоть 10 ребенок это хоть первый не высыпаться каждый раз это очень тяжело

@lali, 😄 я так не делаю, у меня малыш первый и я не устала еще ☺️ но думаю когда будет 5-6детей, надо будет налаживать сон малыша -это необxодимо и для другиx детишек, иx же тоже в школу, в садик собирать.

мне кажется это все зубы, мы тоже бывает по ночам плохо спим, в три часа ночи проснемся и до утра, это все зубы, да главное чтоб ребенок не болел, температура и все такое, а как вы хотели, вот что значит быть мамой! Вам надо попросить кого нибудь чтоб часиков два посидели с ребенком, чтоб вы поспали, отдохнули, а там глядишь и все наладится.

Сейчас по моему дети такие😩, мой с месяца стал плохо днём спать , с каждым днём все меньше и меньше , по 20-30 мин, мог спать 1,5-2часа если я рядом сплю с сисей во рту или если его качать на подушке весь сон, и до сих пор так. По началу тоже нервничала, нечего не могла сделать , благо мама рядом и варила мне и помогали здорово, и сестрёнка есть 11 летняя все каникулы летние прокачала сыночка моего😂 и до сих пор так, со школы в обед приходит и качает 2-2,5 часа на ногах , пока я что ниб проделаю , нам уже 11 мес , а теперь ещё ночью стали плохо спать из за зубов , всю ночь сосет , не даёшь ноет, вот так и живём , видимо пока не отнему от ГВ , так и будем, но до осени пока не собираюсь отнимать

@aminat190528, 👍🏻👍🏻👍🏻отличная статья и советы

моя племянница тоже всю ночь не спала мы ей чай давали спокойной ночи малыши кажется из трав с 6 мес можно после этого она хорошо спала

@aselinakim, не нечего нерво не говорит у двух уже были щас выздоровим к 3 поедем

@mamasita070, @mariella87 зубы у нас с 3 месяцев пытаются вылести и всемне как не прорежутся уже видно их слюни рекой но не как не вылезут

Не ищите болезней. Если неврапотолог сказал что все нормально, значит так и есть. Радуйтесь! Глицин не советую, почитайте инструкцию и побочки. И не в коем случае не принимайте, как ранее писали крайние меры. Оставлять плачущего ребенка НЕЛЬЗЯ! Знаю что сложно, сама через это прошла 3 раза, но это временно и вашей малышке не легче. Вы для нее целый мир и представьте , если вы кричите и нервничаете какого ей. Пересмотрите свой режим. Отдыхайте при любой возможности, гуляйте побольше ( я выходила на 15-20 мин перед сном) включайте спокойную музыку перед сном, каждый день со временем эта музыка у ребенка будет ассоциироваться со сном. И еще в это период у ребенка аппетит растет. Возможно она не наедается , попробуйте дать жидкую кашку. Это мои советы. И верьте что это временно и вам надо пройти это вместе.

Регресс сна у четырехмесячных детей

Через это проходят многие. Преодолев первые проблемы с животиком, к 3 месяцам вы наладили сон ребенка, нашли действенные способы быстро помочь ему заснуть и начали наслаждаться свободным временем днем и длинными промежутками сна ночью. Но спокойствие и предсказуемость не продлились долго — внезапно ребенок без всякой причины перестает спать. Он не хочет засыпать ни вечером, ни днем, часто просыпает по ночам, требует, чтобы его постоянно кормили и успокаивали.

Такое внезапное ухудшение сна без видимых медицинских и внешних причин и называют «регрессом сна». Наиболее часто он проявляется на важных этапах развития малыша: в 3-4 месяца, около 8-10 месяцев — в тот момент, когда малыш начинает вставать, садиться, ползать, и особенно, когда он начинает делать первые шаги. В следующий раз временные сбои сна поджидают вас в 1,5 и 2 года. Во всех случаях регресс длится от 2 (часто) до 6 (очень редко) недель. После чего, сон обычно снова налаживается.

Регресс сна четырех месяцев обычно наступает в 14-17 недель, когда организм малыша проходит через важный этап физического и неврологического развития. В возрасте 3-4 месяцев структура сна ребенка меняется – становится циклической, как у взрослых. Развивается медленный «глубокий» сон, но вместе с тем, ребенок начинает испытывать частичные пробуждения между циклами сна, также как это происходит у взрослых. Только в отличие от взрослых, ребенок пока не умеет засыпать снова без посторонней помощи, поэтому начинает часто просыпаться по ночам.

В чем выражается регресс сна у 4-месячных детей:

— Ребенок мало спит – это касается и прерывистого и короткого ночного сна, и проблем с дневным сном

— Он возбудим и склонен к истерикам (малыш недосыпает)

— Повышается потребность в ласке, объятиях, физическом контакте. Он становится очень «прилипчивый», не хочет отпускать маму ни на минуту.

— Возрастает аппетит. Малыш в этот момент переживает скачек развития, его организм усиленно работает, и это неудивительно, что он постоянно голоден.

Расстройства сна в этот короткий период не поддаются полному исправлению, но можно помочь себе и ребенку пережить его с минимальными неудобствами:

— Важен настрой и терпение. Во-первых, помните, что это явление временное. Сон вернется в норму так же неожиданно, как «испортился». Во-вторых, принимайте во внимание, что ваш малыш тоже устал, и тоже недоволен происходящим, как и вы. Не боритесь с ним, а поддерживайте его.

— Для того, чтобы минимизировать недосып и сократить переутомление вы можете использовать любые способы, помогающие успокоить малыша и помочь ему заснуть. Даже те, которые вы бы не хотели впоследствии применять постоянно. Вы можете покормить его лишний раз грудью, позволить заснуть на груди, укачать на руках, покатать в коляске. Но старайтесь чередовать подобные методы, чтобы избежать привычки у ребенка ассоциировать засыпание с каким-то одним действием. И всегда, когда настроение и состояние малыша позволяют, давайте ему шанс развить навыки самостоятельного успокаивания – кладите его в кроватку сонным, с закрывающимися глазками, но не заснувшим. Даже если «вредной привычки» избежать не удалось, не переживайте. Малыша в этом возрасте легко переучить, когда его сон снова наладится.

— Укладывайте ребенка спать при первых признаках усталости (когда малыш зевает, трет глаза, его взгляд «останавливается» и так далее). Смотрите и на ребенка, и на часы. В этом возрасте не желательно бодрствовать больше 2 часов подряд. Учитывая, что дневные сны на этапе регресса могут быть короткими, у вас может иногда получаться 4, 5 дневных снов.

— Если малыш чаще требует кормлений ночью – кормите чаще. И помните, что, во-первых, это временное явление, а, во-вторых, в этот важный для него этап развития он действительно больше нуждается в еде. Кроме того, он может больше отвлекаться во время кормления днем на происходящее вокруг, и ночь для него – время восполнить недополученные калории.

- Проверьте условия, в которых спит малыш. Возможно, в связи со сменой времен года, или обстановки вокруг, ему стало холодно или жарко спать, его беспокоит свет или резкие шумы за окном.

- Относитесь к режиму более гибко. Не настаивайте на том режиме, который, возможно, установился до начала регресса. Очень вероятно, что после окончания этого беспокойного периода, режим сна поменяется.

- Сдвигайте вечерние ритуалы перед сном и время засыпания на ночь на более раннее время. В этот период у детей начинает вырабатываться гормон сна мелатонин, запускаются биологические часы организма. И это означает, что наиболее благоприятным временем для легкого засыпания и глубокого сна становится момент в интервале с 19 до 20.30 (время, когда концентрация мелатонина в крови высокая)

— И не отказывайтесь от помощи родных в этот непростой период. Поспите лишний раз днем – вам тоже нужны силы.

Если что-то не получается и нужна помощь, вы можете позвонить нам или задать вопрос по email

Эксперты по детскому сну Спи, Малыш подскажут Вам, как распознать и пережить регресс сна.

@alenushka8686, 😂😂😂😂нет я ее приучила днем на подушке спать первые три дея орала что ложила ее после того как уснет сейчас уже норм не орет но когда спит нечего не сделаешь потому что качаешь

@rozita91, только какой мамой надо быть чтоб выдержать это?! Для этого ли рожали ?! Я сама лучше спать не буду - не помру. И муж убьёт нафиг, скажет что за мать фашист, так дети оставленники вырастают с дома малютки и с дет дома.

@irinka.yg, soglasna, nado idti na krainie меры и оставлять, сама уснет

С 4.5-5 месяцев у нас тоже Днём спит дома Макс 2-3 раза по 40 мин-часу (12, 16, 19-20:00) и в основном я рядом лежу, на улице вдвое дольше. Ночью с 5 мес стал просыпаться каждые полтора часа-час, сиську дам - дальше спит. Зуб проклюнулся в 6.5меc. Когда Прикорм вводишь тоже их попучивает, животик адаптируется. Но вечером я сама намеренно не укладываю. Он вижу зевать начинает, глазки трёт, грудь даю и вырубается (23:30-24:00). Первые полтора-2 часа спит😂, потом начинаются фазы коротких снов) и в 3-4 я его уже кладу с собой рядом и спим до 9:30 с периодическими посасываниями. Вобще в интернете если забить даже то с 5 мес такая Фигня со сном. И тут и зубы и прикорм и эмоциональный скачок в развитии так влияют на них. Перед ночью надо максимально спокойно себя с ними вести, и тебе самой настроится и не нервничать, они через молоко весь психоз получают. В общем если по невралгии все нормально, стул и аппетит хороший - то только переждать

А массаж перед сном? Такой чтоб прям устала? Хотя бы часика два поспите. Наедается она? Кроме груди что даете?

У нас была подобная ситуация! Ходила тоже по врачам, все сказали все нормально. Одна невропатолог прописала прочитать книгу "Французкие дети не плюются едой". Я конечно со многими моментами согласна, с чем то не согласна или просто себя перебороть не смогла. Суть в том что если ребёнка ничего не беспокоит он поплачется и уснёт. Первый день 2 часа будет плакать, второй 1,5. И т.д.

моя доча так просыпалась и играла с 2до 4 или с 3до 5 утра и нивкаю не хотела спать ,потом сама уставала и засыпала, это только она неделю как спит всю ночь,нам сейчас 11 мес,а до того тоже так мучались

С рождения до 6 мес спали всю ночь до утра вставала лишь кушать 1-2 раза и дальше. Днем всегда хорошо спала , потом все закончилось с сентября месяца спаоа ночью по 4 часа максимум, зубы вылезли в 9 (думала на них) сейчас нам год и как нелелю спит всю ночь (не верю своим глазам до сих пор) тьфу тьфу тьфу. Изменила только это: перед сном в часиков 9 даю всесто груди кашу чтоб наелась , и укладывать стала позже в 11.30 или в 12 встает в 10 правда когда садик будет придется менять режим

Моя королевишна например спит только когда я с ней лежу что днем что ночью, и мне ни дела ни работы, так и спим. Забыла когда последний раз что то дома нормально делала всё на бегу. Даже представить теперь не могу как её от этого отучить 😥

Может рост такой? У нас тоже недели 2 так фестивалит по ночам. Врач только пожал плечами,смиритесь,говорит. Я тоже скоро спать стоя буду.

Мы наоборот первые 3 месяца жизни так не спали,вообще в сутки максимум 3-4 часа спала,но у нас колики были,после 3 мес у нас тоже были со сном проблемы,нам прописали цераксон и ребёнок реально стал более спокойным ,нам тоже говорили все хорошо с ребёнком,я била тревогу,так как ещё ко всему этому он день с ночью перепутал,3 адские недели я вообще с ума сходила,но на ребёнка не орала,потому что он в этом не виноват,что невропатолог вообще говорит?

Ща меня бывает бессонница мучает 😅 раньше хоть стоя засыпала ) так что терпенье! Я тоже по всем врачам водила, сказали ребёнок сам такой 🙄🙄🙄 я все таки думаю что это на зубы! Так как у нас начали рано прорезываться!

У меня так было! У меня даже каж похуже! Я помню к нам приходила массажистка по утрам, я вся дёрганная спрашивала "ну когда она спокойно будет спать?" И плакала! Чужому человеку😝 моя каж 20-30 просыпалась, я до посл боролась за то что спала отдельно , но в 7 мес сдалась! Короче потом сосала лежала, блин это тож тяжко , не расслабишься! В общем норм мы начали спать когда я отняла, 1,2

Моя с Нового года такие же концерты устраивает😩 вечно на руках, чуть положу или посажу орет на весь дом. Среди ночи просыпается и может орать, требуя взять на руки . Может кризис 6 месяцев? Зубки уже вылезли, не могу понять что беспокоит

афигеть читаю и истерический смех у меня.я болею уже с 8 числа,а сын с 11, это ужасно неспать.я кажется и до этого правда почти зомби была.а этой ночью я слышу как плачет и даже проснуться немогу,благо муж как солдат соскакивает бирет на руки.за эти дни и он выдахся.сын спит с нами,лежит плачет между нами даже нет сил встать.просто поднимает меня мысль,что ему кроме меня никто непоможет.реально материнство это тяжело.когда только заболел я плакала вместе с ним как это больно душевно поймут только мамы.

попробуйте на ночь перевернуть ее одежду,скорей всего,она перепутала день с ночью.

Я стала давать чай Хумана сладкие сны. Сейчас ттт спит нормально , а то бывало днём вообще не спала и орала. Сейчас редко бывает , что встанет в 2-4 ночи и то быстро засыпает

у меня ребенку год и два месяца и я до сих пор незнаю что такое полноценный сон... держитесь!!!

#неопытнымимолодымкакя почитайте про белый шум

надо же. моя ситуация. вот сижу качаю. а днем она с у тра до ночи на руках. вообще куда то невозможно положить. спит тоже только на руках. ночью капец. понимаю вас....

@swarovski, я щас выздоровлю поеду еще к другому невропатологу может чего он скажет. Спасибо за отзыв. Мы днем тоже спим плохо если особенно качаешь то спит полтора часа максимум

У нас похожая ситуация только мы днем не спим, либо спит на руках либо вообще ни как. Нервопатологу пожаловалась а она прописала Ноофен, че самое интересное ночью стал лучше спать, подольше а вот днем всё равно плохо. Пьем 1/5 капсулы на ночь.

@arina_djamangaraeva, 😂

@arina_djamangaraeva, уж по чему я точно скучать не буду это по бессоным ночам так как уже 6 месяцев без сна ночного. Реально у меня уже любая поза удобна для сна присяду когда ребенок чем то занят и кимарю но это тоже минут 10 не больше

@valentinka93, надо же а нам помог. Выздоравливайте. Скоро они подростут и мы будем скучать по бессонным ночам😝.

@arina_djamangaraeva, я еще приболела и это кошмар как меня еще выбивает из калии что все болит и ужасно охото спать

@arina_djamangaraeva, пропили мы глицин он на вообще не как первые дни приема глицина вообще были кошмарными 😭

Сил и терпения вам! Не знаю как у вас, у меня сын тоже плохо спал. Я сказала об этом невропатологу. И она нам прописала пить глицин. Сейчас тьфу тьфу на много лучше