Девочки, очень советую ходить на на аквааэробику!! (У кого нет противопоказаний!) Это супер!! Посетила сегодня занятие первое в Тярлево. Я в восторге!! Такая лёгкость после воды и усердных упражнений на разные группы мышц! Мне очень понравилось! Жаль, что не с 20 недели стала ходить(
И сможете ссылку на группу дать? Я просто смотрела оказывается тот, что родник организовывает...не знаю это одно и то же или разные...
@iwillmother, попадают туда по отбору анкет-конкурсанток, которые отправляют им. А дальше 4 конкурса проводят: визитка(себя представляешь), общий танец, творческий номер и дефиле.
@vikana, блин, а вы могли бы подсказать как попасть там надо что-то делать? В смысле петь, плясать?☺️
@iwillmother, да, участвовала. У нас взнос был 10. Мне безумно понравилось!!! И всем девочками бы советовала. Столько положительных эмоций, столько подарков! В общем, вся эта сумма окупается подарками)
@vikana, подскажите насчёт конкурса красоты, который клуб эрудит организовывает..вы же в нем участвовали? Я смотрела в вк, там взнос за участие 12 тыщ, что вообще требуется? Стоит участвовать?
@kudryavtseva, не смогу подсказать, так как занимаюсь там 8 занятий бесплатно после конкурса красоты для будущих мам. А так, можно позвонить 4486888 и там все подскажут точно
Стоит 3000 за 5 занятий. Все супер... К тому же тренер великолепный))) и дышать учит, и схватки переживать правильно, психологическая поддержка отличная. Мне даже жалко, что я туда скоро перестану ходить. Начинать можно с 13 недель, если нет противопоказаний, нужно обязательно справку от своего врача предоставить. Если начать ходить пораньше, это только плюс)
@vikana, ну видимо в воде малыш выше поднимается в животике и давит на желудок, отсюда и изжога
Трже хотелось бы туда походить. Сколько стоит занятие или там абонемент?
Я хожу на бухарестской в Атлантике в замечательному тренеру Марине))) просто супер! Всем рекомендую )
@iwillmother, вот тут все есть ссылка