с ребёнком до 1 мес можно до -10 гулять, начинать от 5-10 мин. Это рекомендации врача в роддоме.

Нам врач сказал, когда можно выходить

можно, если первый раз, минут 15-20, потом прибавляйте, но не более часа, полутора.... Мы гуляем со 2 дня после рождения, каждый день, пропускаем если более -13