Всем привет! Нам 4 мес, кормлю гркдью! Сегодня первый раз иду в тренажёрку! Услышала что от физ нагрузок уходит молоко !) вопрос правда это?
Начинайте плавно и следите за реакцией малыша. Все нормально с вашей лактацией будет) просто не переутомляйтесь!
полная чушь! сама занимаюсь причём до потери пульса и все ок