@vasi1ka, спасибо, может с пятницы и я начну:)))

@iksu, для кожи (я и до бер пила, периодами) ну и рыбу я не каждый день ем.. 🐟

@vasi1ka, а вы действительно, для чего пьёте? Просто у меня поздней осенью, зимой и ранней весной кожа настолько сухая, что сил нет, крема и масла все не то, а вот рыбий жир мне очень хорошо помогает, сейчас как раз такое время, что необходимо пить.

@iksu, я свою спрашивала про дозировку, она плечами пожала "а для чего он тебе". Я тогда тут опрос провела, многие пьют 😉 ну и я, меньшую дозировку из рекомендуемого суточного интервала

@vasi1ka, я бы тоже очень хотела начать пить, спрошу в пятницу у врача своего, до Б пила обычный рыбий жир.

@iksu, я пью финский, но думаю производитель не так важен.. В жк его не прописывали, по своей инициативе так сказать)

@vasi1ka, подскажите про омега 3, какое вы пьёте?

Я мажусь кокосовым маслом и бепантолом, пью омега 3.
Пока ни одной, ттт 😉

ешьте маслице, сливочное, олиаковое...добавляйте везде.....рыбку жирную.....

Мумие, говорят помогает. Только он не вкусно пахнет его смешивают с эфирными маслами и кремом увлажняющим

Всё зависит от эластичности кожи и генетики. Хоть обмажься кремами,но если предрасположенность есть,то никуда не денешься. Если поползли уже,то и дальше поцдут😥

В аптеке сухой в таблетках. Но он не очень эффективный. Поищите в интернете. Я где то на петроградке брала. Сейчас не вспомню.

@jusik, а он в аптеке продается?

У меня до беременности на попе появились, после мумие прошли! Удачи

Вот такое мумие 5-7 гр смешать с жирным кремом и наносить на растяжки