Девочки может я достала уже....Но все переживаю что не смогу прийти в до беременный вес и форму....Говорят же что…

Главное не падать духом и верить в себя! Обязательно форма вернётся!!! А гормональный фон восстановится;)))

@staasy не охото быть коровой))

Понимаю;))) я 19 кг набрала за бер, у меня такая паника была, боялась, что не смогу скинуть. После родов постепенно скинула, ещё 3 кг осталось

Ну а восстановить упругость мышц только спорт поможет

@staasy а после родов сколько скинула

@ekaterina734, думаю у многих такие мысли и страхи,я не исключение !)))

@kristinavn а сколько набрали за беременность уже

@ekaterina734, за 30 недель уже почти 8,хотя я не ем многое и особенно сладкое и булки,но что-то все равно...

Ну если ничего не делать, то никакого результата не будет👆🏽Главное желание и стремление добиться результата☺️

@ekaterina734, Все ты скинешь, не переживай)) все зависит от желания и упорства!)

@maroussia14 а я с дочей не сидела на месте))))

Сразу после родов скинула около 7 кг, к месяцу ещё 5 кг, к 2 месяцам ещё 2 кг, к 3 мес ещё 2 кг. И вот остались эти несчастные 3 кг, которые не уходят. Но я их добью! Самый быстрый сброс веса в первые 2 мес, ребёнок столько сил занимает, самый эффективный тренажёр

@ekaterina734, сколько ты уже набрала?

Я в первую 35 кг набрала за два года сбросила и стала 52 кг. Все норм будет, ты ещё 10-12 кг в роддоме оставишь и отеки потом спадут и все хорошо😊😊

у меня за неделю уже 10 ушло

Я пошла рожать 92,200, встала на учёт 60. Ничего, прошло 2,5 мес после родов, было ПКС, сейчас 71 кг. Все постепенно уходит. Верно сказали,что ребёнок лучше всякой тренажёрки силы отбирает✌️😊 не расстраивайся, все потом уйдёт,а сейчас о легких родах думай😉

@olga431 16(((

@evgeniyaevgeniya это дома?или еще которые в роддоме?

@smagina_p оооо))))о них я каждую секунду думаю

@ekaterina734, я 20 п..., выше девочка написала что на 25 осталось 2 ребенку полгода, будем надеяться что все уйдет легко)))

@ekaterina734, ахаха;)) понимаю;))

Не очкуй) через 2 месяца после родов можно идти и заниматься 💪🏼

@ekaterina734 в роддоме))

@ekaterina734 а дома я только третий день)

думайте о хорошем,зачем вам эти мысли))если сильно захотите то в любом случае похудеете,не переживайте!)я вот до родов была 70 кг,рожать пошла 90😲 после родов сбросила всего 5,но через месяц была уже 75.а к году похудела до 60,хотела потому что)сейчас особо не переживаю по поводу набора..знаю что захочу похудею,просто отмазки искать не нужно)тем более на гв вес вообще улетает..но я с 4-х месяцев не кормила вот тогда и стал тяжко вес уходить..

@evgeniyaevgeniya ааааааааа

@natalilinker спасибо)

Как настроете себя так и будет) я худею достаточно быстро

@mira_volkova сколько скинула?

За беременность набрала 8кг,в рд ушло 9кг,дома потом кг 3-4... И вот щас не знаю сколько еще...чую как жир тает,по одежде вижу что уходит лишнее.взвешаться негде(((ща диету скаазали соблюдать,так похудею еще,а то у дочи аллергия тоже на что то

@mira_volkova а что кушаешь?сильно себя ограничиваешь

@mira_volkova я 16 набрала уже((((

Да скинете, быстро уходить начнут кг. После кесарево вот тяжело худеть, хотя у меня золовка пришла в форму за 3 месяца,