Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Евгения
Евгения
Мама сына (1 год)

орогие мамы, города Ставрополя!!! Приглашаем вас на занятия танцами и фитнесом с малышом от 5 месяцев. Мама — самый…

орогие мамы, города Ставрополя!!! Приглашаем вас на занятия танцами и фитнесом с малышом от 5 месяцев.

Мама — самый лучший и эффективный пример для ребенка во всем: во взглядах на жизнь, в отношении к людям, работе, отдыху, спорту. Красивая, подтянутая, уверенная в себе мама вызывает восхищение окружающих и уважение своего ребенка, особенно когда он уже способен понять, как непросто добиться такого результата. Быть красивой и стройной хочется не только для своего ребенка, но и для любимого мужчины, и для самооценки.

Однако мамам маленьких детей не так-то просто заниматься фитнесом. Причин несколько:

* Не хватает сил

* Не хватает времени

* Не хватает возможностей — зачастую не с кем оставить ребенка

* При попытках заниматься дома не хватает мотивации и самоорганизации.

Несмотря на эти сложности, выход есть! ЗАНИМАТЬСЯ ВМЕСТЕ С МАЛЫШОМ в компании таких же мам!

Ведь занятия физическими упражнениями приносит огромную пользу для молодой мамы:

- факт успешного преодоления себя и обстоятельств ради благой цели поднимает самооценку;

- отражение в зеркале и восхищенные взгляды мужа дарят хорошее настроение и уверенность в общении с людьми;

- обретаемая в процессе занятий физкультурой физическая выносливость очень помогает в ежедневном уходе за ребенком;

- занятия фитнесом избавляют от накопившегося стресса, способствуют крепкому сну;

- во время занятий физкультурой в зале или в компании приятельниц появляется возможность общаться с единомышленницами, заводить подруг, обмениваться опытом.

- занятия в группе и под руководством тренера проходят гораздо интереснее и легче, чем самостоятельные тренировки!

Программа занятий составлена профессиональными инструкторами и адаптирована под данный вид нагрузки.

Студия "СлингоСчатье". Информация о занятиях по тел 89614412277 (Евгения),можете задавать вопросы в комментариях 👌

Платные занятия для ребёнка

Доп. Занятия для ребенка. Представьте, что воспитываете ребенка одна, алименты ни о чем. Своей зп хватает на продукты, коммуналку и женские штуки (ногти, парикмахер). Лишних денег нет. Будете водить на платные занятия, при условии, что с зп не остается ничего?

Водить ли ребенка 2-3 лет на детский фитнес?

Вопрос к мамам деток 2-3 лет и старше ) Вы бы водили своих деток на занятия такого типа как детский фитнес или веселая физкультура? Хочу начать набирать группу для деток и интересно актуально ли это или лучше делать набор на детский фитнес от 5+ Куда бы вам хотелось водить своего ребенка ?

Подскажите, девочки..,, Может кто занимается дома гимнастикой самостоятельно, упражнения, канал может какой нибудь... Я…

Подскажите, девочки..,, Может кто занимается дома гимнастикой самостоятельно, упражнения, канал может какой нибудь... Я тот человек который вообще не занимается физкультурой, нет никаких нагрузок, никогда не была на фитнесе...все чем я занималась это физкультура в колледже... Нужно занятия на поддержание спины, и убрать жир с живота после родов... Если подскажите с кого или с чего начать буду благодарна...🙏🏼🌺

Завтра в рубрике «Инкогнито» девушка, которой мама никогда не говорила, что она красивая. Вместо уверенности в себе…

Завтра в рубрике «Инкогнито» девушка, которой мама никогда не говорила, что она красивая. Вместо уверенности в себе семья дала ей комплексы и стойкое понимание: она толстый урод. Переписываясь с героиней ловила себя на мысли, что в детстве я наоборот только и слышала от взрослых: «ты красивая», но у меня тоже есть сейчас комплексы. Может мы просто все должны быть с комплексами? Может так устроена жизнь? А как ваши родители вели себя? Кто они: люди, которые подарили уверенность в себе или убийцы самооценки?