Добрый вечер девочки! Кто и как худел на ГВ, малышу месяц.. Детки мои погодки почти, получается от первого я еще не похудела, и забеременела.. Вот сверху еще набрала((( сейчас я вешу 75 кг((( это так много не могу на себя смотреть🙈..
Комментарии
@di_amir, )))блин ну не знаю даже у меня вот так вот получилось все быстро ушло и еще стало меньше веса который был до беременности ...у нас еще проблемы с животиком поэтому многое не ем ,но скоро надеюсь все пройдет и как сорвусь )))по идее я хожу полу голодная 😬😏когда не ем то что хочется (
@margarita1995, это моя мечта, худеть просто от ГВ и движений по уходу за малышом. Я когда кормлю, ем и пью - 50 процентов в молоко, а 50 процентов в мой жирок 😏
Почему на гв не могут похудеть не понимаю )я наоборот до того похудела что хочу поправится (многое ведь нельзя кушать пока малыш маленький да и беготни много с детьми ...
Хлеб и булки исключите, сладкое. А остальное нужно молочку
Я после родов сама по себе худею жутко((((хотя ем как лошадь когда кормлю