Привет всем коллегам, у менЯ такая проблемка, роды назначены на конец января, а я очень быстро набираю вес. На данный момент +20, боюсь за праздники набрать ещё килограммов пару. Врачи говорят что будет сложно родить. Сегодня одна девочка в роддоме сказала что вес набираю от гормональных препаратов. Месяц назад пила утрожестан, у кого ещё такая проблема ? Как питаться чтобы не поправится больше?
Комментарии
Набрала 25 кг за беременность 🙈 набирала быстро, сама не понимаю чего. Но родила хорошо, без разрывов, сама.
Так на фруктах сильно не похудеешь. Овощи лучше . А фрукты только до обеда. Бананы вообще нельзя.
Спасибо большое, буду последний месяц на фруктах ) стараюсь кушать понемногу, а толстею ужасно(((
меня на последних месяцах посадили на "диету", запрети есть мучное, меньше сладкого , особенно во второй половине дня ,жареное, если жор напал , то кушать часто но маленькими порциями, а сладости фруктами лучше заменить. Шла рожать +19 кг, при том, что за 2 месяца до родов скинула пару кг, но при этом малыш нормально вес набирал и развивался
Я всю беременность на утрожестане , набрала около 10 кг. За последние три недели всего 500 грамм, при том что доза утрожестана как раз бвла увеличена. На диете не сижу , голодом себя не морю . Просто стараюсь не обжираться, ночью не кушаю, максимум стакан молока. Сладкое ем но в меру. Худышкой никогда не была , обычно быстро поправляюсь. Меньше мучного, вредного, сладкого.
Ой, спасибо девочки, вы меня немного успокоили и помогли😊