Девочки всем привет как вы кушаете продукты содержащие кальцый, я просто не люблю ни творог ни сыр,…

В витаминах вроде бы кальций есть ;) заставляю себя пить снежок, хоть что то молочное :)

я ем козинаки из кунжута, в нем много кальция и он вкусный:)

Кальций Д3 пейте!И заставляйте себя есть молочку!

вот я тоже не кушала не лезло... теперь каждый день ем... родничок у нас был от этого большой, так что лучше кушать

Кальцемин прописали

тоже не лезет...особенно творог в горле комеом встает))))

Гиня сказала либо творог есть, либо кальцемин. Я кальцемин пила до 30 нед ☺

Я тоже творог и всякую молочку не сильно люблю. У меня из-за нехватки кальция ноги немели. Врач прописала кальцемин, так как никаким творогом необходимое количество кальция не обеспечить. Вот наш разговор:"Вы готовы каждый день по килограмму съедать"-"Нет"-"Тогда пейте витамины"

Я с 26 недели примерно, пью кальцемин 10 через 10 гинеколог сказала до конца беременности.

и я не могу их есть 😝😝😝 кальцемин прописали)

в витруме содержится суточная доза кальция. я его пью.. сыр слава богу люблю.. а творог, сметану заставляю себя есть. напеките сырников..со сгущенкой. и вкусно и полезно. ради малыша можно и потерпеть))).

Начали болеть кости на 28 неделе, походка утиная. Врач сразу назначила курс Кальцемина на 2 недель- пропила и все как рукой сняло! Кальцемин считается лучшим препаратом по составу и безопасности

Семечки кунжутные, 1 ч л в день, там кальция в 200 раз больше чем в твороге, за всю Б ни ложки творога, про усвояемость кальция из кисломолочки я молчу

а если забодяжить творог?))) я в блендере перемалываю творог с бананом до пасты и добавляю какао)) можно еще такие оладушки в духовке делать. Тоже творог не люблю, а сыр,... сыр.... я как рокфор из чип и дейла)(

Я тоже не любила, но ела через силу. И кальций д3