Девчонки!у кого ниб сводило мышцы ног!???сегодня ночью проснулась от того что мышцы ног скрутило, это что то с чем то!так страшно😰боль невыносимая!ноги до сих пор болят 😓
Комментарии
У меня тоже такое началось, ночью, я ногу тогда вытягиваю, носок тяну и полходит👍обычно икры сводит
@lizaveta_izuminka, дотронуться невозможно!не то что растирать😔у меня и раньше до бер сводило, но чтобы так !!
@svetaa, бывает такое, когда ночью ноги расслабленные ноги потянешь не осознанно( чтоб облегчить эту боль сильно щиплите икру и растирайте интенсивно!
Тоже самое было(и молочку не переошу(((кальций прописывали пить,несмогла молочкувпихнуть и кормила норм потом)
@svetaa, вам молочка все равно нужна, не только из-за кальция. Как потом грудью кормить будете? Во время кормления тоже нужна молочка. Ешьте значит через силу, я молоко тоже раньше не пила, но понимаю что ребенку это нужно. А на счет таблеток, лучше чтобы врач назначил, нету кальция в чистом виде, обычно там намешано еще-что, а в комплексе витаминов доя беременных очень маленькая дневная доза. Спросите у гинеколога какие вам подойдут и в какой дозировке.
Нет ничем не мазала,врач назначала кальций попить !!!ночами немного ноги массажировала,и как то всё прошло!!!а так это вроде как кальция не хватает в организме!!!спросите в ЖК может вам ваш врач тоже выпишет кальций попить!!или ешьте больше продуктов содержащих кальций
@kasu, не пила за всю бер витамины вообще!надо тоже начать фемибион принимать
У меня было((( врач сказала есть творог, причём желательно не сырой, а в виде сырников и тп. Также стала принимать витрум вместо элевита, сейчас пью фемибион. Сейчас больше нет таких болей
@annadsouza, не переношу молочку!!может в таблетках пить?!
@ekaterina2107, @olga18380 не мазали ничем?!принимали может таблетки какие ниб ?!
Это судороги, кальция не хватает, ешьте побольше молочки или 3 стакана молока в день.
да да!ужасно сводит!просыпаюсь и тру икры ног!а утром встаю и еще хромаю,болят!
У меня такая же беда была,правда не долго пару недель может!!!но от ужасной боли,ночами просыпалась в холодном поту,сейчас всё прошло!!!
И у меня так было(