@katyuhka, @ya_tebya_zhdy девочки рожала сама 2 ночи перед этим были тренировочные !21 декабря на скорой с утра приехала в опц с направлением от гинеколога!приняли положили в отдел патологии сказали не готова еще будем ждать но домой не отпустили !с 21 на 22 были треники с интервалом 25 минут болезненные как при месячных и воды отходили !с утра посмотрел врач сказал поставить свеч для размягчения шейки и идти поспать!с 14 часов все началось перевели родовой зал и понеслась эта агония(())схватка была одна на другой с нарастающей вкололи ношпу прыгала на мяче в принципе отвлекает дыхание глубокое при схватке с коротким выдохом самомассаж спины костяшками рук!в 17.30 родила малышка оказалась не маленькая хотя на последнем узи за день до родов сказали 3600-3700 а получилось 4050!!!потуги не больные по сравнению со схваткой главное слушать врача тужиться сильно сильно!это непередаваемое чувство когда малыша вытаскивают и кладут на грудь такое облегчение и умиротворение!!!легких родов девочки дорогие !!!🙏🙏🙏💐