Девочки, подскажите, чем питаться при гв? Какие 1-ые блюда можно? А то гречневый и куриный супы ох…

ем все кроме явных аллергенов

Хочу открыть секрет😀 можно все😊

Вот

@konsultant_po_gv, ахах 👍

@natasham1209 , @malinova , @konsultant_po_gv 😃 ну вы приколистки! Я ж переживаю...

Всё можно, если нет аллергии у ребёнка и у вас.

Это не шутки. Если вы и папа не аллергики, то постепенно вводите новые продукты и смотрите реакцию @mamado4ek

сидела на диете, были колики, не сижу на диете-тоже колики, только сил побольше и настроение получше

Да мы не прикалываемся) все так и есть) колики некуда не денутся даже на диете) и легче не будут )))

Абсолютно серьёзно, можно кушать все

@malinova, а почему тогда педиатр и медсестра так яростно говорят о том,что-"смотрите! Впереди Новый год!! Не сорвитесь!"😒 хотя я тоже понимаю,что можно все по сути!

@di-maria, потому что им много лет? Все так говорят. Никто не знает почему. Хотя, они просто всех под одну гребенку сводят. Понятие как диета кормящих мам существует только в России. В Англии например родившей советуют даже есть шоколад.

@di-maria, да все врачи считают, что все проблемы от еды))) я как у врача что не спрошу, она сразу наверное съели что-то не то) на любой вопрос такой ответ) врачи о гв вообще мало чего знают, девушки из прегги больше ознакомлены чем они)))) и в итоге успешно кормят грудью подолгу))

@fantassy, да вот и наши мамы ели все! Потому что небыло Интернета и они не читали всякую ерунду!) просто когда я сказала педиатру,что ем зефир,она как начала-"Вы чтоооо!!" Бесят короче))

@di-maria, думаю если моя узнает, что я шоколад лопаю, с ума сойдет )))))))

@di-maria, говорите педиатру, что все соблюдаете)

@fantassy, @malinova да вот я уже поняла,что лучше молчать!!) всем спокойнее👌🏻 а такое понятие как "продукт бродит в животе" существует? Ну вот например капуста?огурцы?яблоки свежие?)

@di-maria, обычно про Бродит они к молоку мамы привязывабт, если часто кормить. И все это чушь. Я еда капусту.

Про Англию и шоколад @fantassy

я иногда ем майонез😅 грешна😊а на прошлой неделе первый раз после родов поела в маке, и выпила стаканчик колы, и у нас впервые за 2 месяца не болел вечером живот 😁😂😂 грешна 😆

вот статейка на эту тему http://akev.info/stati-dlya-mam/10066-14/11201-chto-mozhno-est-kormyashchej-mame

И я все ем! Абсолютно! Стараюсь конечно держать диету,кушать мясо,крупы,рыбу,творог...но исключительно ради фигуры. А так были моменты я и шоколад безбожно жрала и в маке 2 раза была 😂 совесть потом мучала,думала ну все,теперь мне пипец...а ничего,реакции никакой 😌

Я тоже все ем с роддома, кроме капусты квашеной)) вчера наелась её впервые и пожалела ((.. Пучит теперь малого...

@shpilka85 а щи, борщ тоже едите?

@mamado4ek, главное не есть капусту, необработанную термически. Она может вызывать вздутие. Но и это тоже индивидуально). Борщ, капусту тушеную, голубцы-все ем! И пиццу, и бывает шаурму покупную 😊☺️и кофе пью, и сладости все подряд, абсолютно все! ГВ-не болезнь!!!👍🏻

правильно написали, всё индивидуально. у моего ребенка пока ни на какую еду реакции нет, в том числе и капусту необработанную 😀

Не ела первый месяц боялась ,сейчас ем все,суши,шоколад пол плитки как-то съела молочно с орехами,торт Наполеон,шоколадный ,печенье с вишней,кремом,и тд,борщ ем!не ем жаренное,майонез и то что обычному человеку вредно)))

Девочки, всем спасибо! Поеду закупаться полезностями-вкусностями и начну свой эксперимент 😊 Надеюсь, всё будет отлично!

Девочки ну в пределах разумного, я даже если б не кормила не стала бы есть майонез, колбасу, сосиски , полуфабрикаты, жареное

@tanyscha1, согласна) есть можно все) но правильное питание никто не отменял )))))

Придерживаюсь диеты ГВ, но вот не могу отказать в булках, бубликах, печенюшек себе. Это единственная сладкая радость для меня. Чую так опять наберу вес((.