Яна
yana30
Яна·Мама сына (10 лет)
post image

Девочки,хочу поделиться с Вами своими наблюдениями.Совет на тему,как переложить малыша в кроватку и не разбудить его.А точнее КОГДА его переложить,чтоб не разбудить.

‼️Совет подойдёт не всем❗️

Подойдет скорее тем,чьи дети:

📎спят отдельно;

📎уходят в сон только укачанными с рук.

Очень хочется,чтоб хоть кому-то совет мой пригодился и облегчил вечернее укладывание.

К выводу пришли вместе с мужем, долго анализировали и наблюдали за своим сыном. Про фазы сна многие здесь знают и читали..Коротко для тех,кто не в теме: у детей,как и взрослых 2 фазы сна,постоянно сменяющих друг друга;1ая-"фаза быстрого/поверхностного сна",2ая-"фаза медленного/глубокого сна".Так вот- необходимо дождаться 2ой фазы,и её распознать не сложно,как оказалось.Малыш ОЧЕНЬ тихо спит, дышит почти не слышно,не дёргается во сне,не реагирует на негромкие звуки и даже шёпот держащего его на руках. Мы 5 месяцев шли к этому знанию,а оно оказалось таким банальным. Поняли мы с мужем это раньше(укачиваем сына вечером по-очереди),месяца в 4,но на практике- часто ошибались и поверхностный сон часто путали с глубоким,перекладывали в кроватку и вновь истерика и всё заново😁 Конечно,требует терпения..вообщем- то и всё!Времени может пройти для смены на 2ую фазу много,у нас и по часу бывает😔 НО,зато малыш не проснётся в момент перекладывания(это факт!) и спать будет крепко и долго(проснётся лишь от серьёзного раздражителя,типа голод/холод/громкий звук и т.п.; а не от малейшего шороха).

Мы на ГВ и в сон уходим только сытыми и укачанными 🙃 И я за сон малыша в своей кроватке с первого его дня! Поэтому,повторюсь,многим мой совет не пригодиться,я не навязываю своё мнение☝🏻️

Вообщем,девочки,ждём,когда малыш станет тихим,как ангел на руках👼🏻:

❗️не кряхтит;

❗️даже не вздыхает;

❗️не шевелится;

❗️не реагирует на небольшой шум;

❗️не реагирует на шёпот держащего

Я иногда даже сейчас себя перепроверяю: могу преднамеренно наступить на скрипящую половицу и посмотреть реакцию сына,если он даже не вздрогнул,значит 'готов'👍🏻😴

И поверьте,дождаться этой фазы лучше,чем рисковать и перекладывать малыша раньше:

т.к.он проснётся вскоре от малейшего шороха,расплачется, обнаружив 'предательство'😂 и процесс укладывания начнётся заново😁

Из нашего опыта: во время поверхностного(не глубокого)сна, наш сын несколько раз просыпается или на мгновение открывает глаза; если его всё устраивает и он видит, что по-прежнему на ручках,может закрыть глаза и дальше дремать; если же он расплачется,его легче и быстрее успокоить тут же на руках, нежели это произошло бы уже в кроватке-останавливать истерику в этих случаях приходится порой долго😓😭

Лишь добавлю(хоть пост и не об этом собственно)-

⚠️способствующие факторы лёгкого отхождения ко сну(тоже из личного опыта):

✅Отсутствие звуковых и зрительных раздражителей вечером,ближе ко сну (выключенные телевизоры,компьютеры,гирлянды на елках и т.п.);

✅Приглушённый свет

(Допускается нижний не яркий свет,в виде бра,торшеров);

✅Никаких активных и шумных игр вечером;

✅Соблюдение определённого 'ритуала'перед сном

(Н-р:гимнастика>купание>массаж>

кормление>сон);

✅Режим

(Постараться укладывать малыша в одно и то же время).

К вопросу о свете: мы даже днём задергиваем наглухо шторы,дабы помочь заснуть сыну (если не идём гулять и спим дома).

Крепких и сладких снов Вашим малышам и Вам!!!💋

P.S.: Девочки,пожалуйста,поделитесь после,кому мои советы помогут!

22.12.2015
4

Комментарии

kati_volnaya
Екатерина Вольная·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@yana30 ой, а мы вобще капризные стали. привык он на руках спать( да и без этого постоянно плачет...не знаю что с ним случилось...

02.03.2016 Нравится Ответить
yana30
Яна·Мама сына (10 лет)

@kati_volnaya, и у нас тоже ротик иногда открывает😉 И мне порой по часу приходится сидеть,но ночью всё по-другому: проснётся-сисю-минут от 5 до 15 максимум и снова спит.Да собственно и ест ночью сонный.Тоже беспокойный сон у нас.НО!Какой бы беспокойный сон не был-мы ни дня не спали нигде, кроме кроватки своей ночью!

Делитесь и Вы секретами😉

02.03.2016 Нравится Ответить
yana30
Яна·Мама сына (10 лет)

@kati_volnaya, Вы знаете,Катя, писала этот пост,а сейчас всё изменилось🤔 Мы с Вами почти ровесники,кстати😉 Теперь я перекладываю сына в кроватку,когда он начинает сладко потягиваться во сне🙃 показывая мне,тем самым,что отлежал бочок и желает в кроватку😆 Но делать нужно всё очень быстро,чтобы потягивание закончилось в кроватке уже и тонов он не почует подвоха и спит дальше. И переложить нужно именно на бочок,но уже другой.Делаю это одновременно с "поддыкиванием"одеяла под спинку,чтобы на бочке не скатился на спинку.А там далее во сне уже,он переворачивается позже,как ему хочется.Главное зафиксировать его на бочке.А вот если не получается и он оказывается на спинке в кроватке,тут же открывает глаза😁,забирает ножки высоко и начинается всё по-новой: укачивания,песнопения и выжидание снова подходящего момента😓

02.03.2016 Нравится Ответить
kati_volnaya
Екатерина Вольная·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Ой, спасибо))) я вот тоже к такому выводу прихожу )я тоже за то чтобы Малыш в своей кроватке спал. он у нас беспокойный. вот чтобы он в глубокий сон ушел приходится иногда по часу сидеть, но он во сне сопит так клево , совсем не тихо спит)))ну ничего, потом нормально надеюсь будет засыпать))) а еще он когда в глубокий сон уходит ротик открывает)

22.12.2015 Нравится Ответить