Мне помогает только ферофольгамма. Ее можно найти в аптеках сакура. Почему-то практически во всех других аптеках перестают продавать её. Но она мне очень повысила гемоглобин - у меня до беременности такого высокого никогда не было)

читала что спорт еще повышает гемоглабин

Мне прописали ферум лек, итог, желудок болит, и гемоглобин еще меньше стал... Ем гранат, и начала пить фенюльс...

мне помог препарат тотема по 2 ампулы в день пила. хорошо так поднялся гемоглабин.

У меня гемоглобин низкий. А ещё я сдавала биохимию на железо и ОЖСС (железосвертывающая способность). Последние 2 показателя были в норме. Гиня объяснила, что гемоглобин бывает низкий от недостатка 3-х элементов: железа, фолиевой кислоты и витамина В12. Мне прописала Фолибер. Там только фолька и В12

мне тоже ничего не помогает, ни еда, ни таблетки. Был 97, стал 99

@galkinaolga можно так же просто гречку залить кипяченой тёплой водой закрыть и оставить на ночь )

Мне тоже каких только таблеток ее назначали, феррум лек помню из всех назначенных, ничего не помогало. ни мясо, ни сок, а греяку так я всю беременность ела, мое любимое блюдо😍☺ вообщем то этот недостаток никак не отразился ни на мне, ни на ребенке

Мне ничего не помогает, ни таблетки (ферлатум фол, ферум лек), ни гранатовый сок🤔

Гранатовый сок хорошо повышает

гречка сырая?

Гречка молотая в кофемолке, запивала двумя стол ложками воды

мясо, печень, самое эффектное нужно кушать его много и каждый день. . быстро поднимут только таблетки, сама поднимаю его и едой и табл пока толк не шибко есть за неделю

Хурма ещё

Из еды, кроме красного мяса ничего больше не поднимет

кушайте гранат)

Мальтофер врач назначила гранат не помог (

гранат ешьте, сок гранатовый