Девочки привет хотела спросить, до беременности весила 50 кг при росте 167см, скоро рожать (39-ая неделя)а я вешу 70 кг, набрала 20кг, я в ШОКЕ, в роддоме сказали подержать диету, но это практически невозможно😞 Вот последняя фотка (сорри что неопрятно, побыстрому в гостях сфоталась₽
дочу родила с весом 4400, долго рожала, трудно., без разрывов! ну а куда деваться то...)
я также 20кг набрала весила 49 а в конце уже 68 или 69кг было.Сынуля крупненький 3972гр весил.но разрыво не было.делала упр.Кегеля
Как мне сказали побольше двигаться по меньше лежать ) мы тоже много набрали при нашем сроке 😕☺️Легких родов Вам и здорового малыша 🙌