Можно кушать творог, молочные, витамины, кальций, да, нельзя пить

Кальций только до 30 недели можно пить!

@karinn, спасибо 🌷🌷🌷

Я покупала в аптеке гаевского и в Греции ,принимаю 2 таблетки за завтраком .От них нет не тошноты ,ни чего побочного ,волосы растут и ногти со скоростью света .

@karinn, а как их принемать, вы через интернет заказывали или у нас можно где-то преобрести?

Ем мел))))))😝

Да принимаю уже 4 банку ,и все мои подружки

А какие именно, посмотрела их много

@karinn, вы их принимаете? Г посоветовала?

Солгар для беременных супер

Стоматолог говорила, что витамины нужно употреблять в натуральном виде, а не в таблеточном. Ттт. Все зубы на месте

Молочку ем!!! А так не особе верю в витамины! Ещё сдавала анализ на кальций, железо, контролировала, чтоб не падал! Ничего не упало, анализ хороший и итог две маленькие дырочки в зубах!!!

я пью кальций Д3 Никомед,врач сказал до 36 недели можно пить!!!!

я тоже, у многих зубы крошатся даже. я так не хочу..

@katish90210,

Я не представляю что будет на ГВ

после 30 нед.кальций в виде таблеток, мела нельзя. а вот молочку можно. тоже зубы портятся и кровоточивость дёсен, но я только натуральным подкрепляю.