Как приятно выпить горячего чаЮ с лимончиком после КТГ и планового приёма..По домашнему идёт мой…

Отличный день ;) у меня в пятницу плановый приём и КТГ )))

Кстати, я тут стала пробовать питаться, как при ГВ. У меня вес моментально вниз пошёл :)

@emalya, )) класс.. Слушай, а какое там питание..? Есть какая-нибудь схемка или картинка? Я не кормила просто.. Не знаю, что можно, а что нет..((((

@pineapple-scoom, вот что я накидала после прочтения некоторых статей )

Пробую приучаться

@emalya, спасибо!! Я возьму на заметку и попробую питаться так.. Ну не хочется мне ни себя раскормить ни Лялю ещё больше..((

@pineapple-scoom ляля едой не раскормится, это пугают, чтоб мама не набирала))) а вот ляля растет на витаминах . я дурная все боялась авитаминоза и до последнего пила, результат: малыш по прасчетам не больше 3300 должен был быть, а стал 4050)))) как на дрожжах рос от витамин

@liberty2404, да я в курсе.. По этому не пью витамины. Меня гинеколог просит о разгрузке дабы не набрать много... Потому что ходить с крупной лялей ещё месяц я не выдержу)))) кстати сейчас прям ажиотаж на эти витамины... Не совсем понимаю, зачем их многие пьют без разрешения врача.. Без его рекомендаций.. Ведь они и навредить, оказывается, могут..((

@pineapple-scoom я подсознательно понимала, что еда сейчас ужасная, только вред от нее и боялась вдруг не хватит малышу витамин . мне их и не отменяли особо, так узист сказал, что мол на фиг они нужны, а была весна и я думаю конечно нужны)))))) гениколог же в жк ничего не сказала, вот и с узким тазом ели выталкала , на этот раз месяца за три стоп витаминам)))))

@liberty2404, ох а меня с узким тазом все таки прокесарили.. В первый раз. Правда я не особо переживала, ибо 4600 не родила бы сама точно..(

@pineapple-scoom, ого какая детка крупненькая была. я вот тоже боюсь, что большой будет, а там посмотрим. я 12-13 набрала, меня врач ругал, все время за вес. но диета выше @emalya это жесть, не представляю я себя без свежих фруктов (1шт я вообще не считаю)и овощей, сладкого, я бы не выдержала и особо не планирую садиться.

@my_sweet_coconut, да просто от фруктов можно много набрать ( как оказывается ).. Да, крупная.. Сейчас обещают не меньше..(

ну про фрукты никогда не поверю))) У мужа есть опыт на фруктах и свеж овощах (в меньш.кол-ве) сыроедия почти, скинул тогда с 110 до 72!!! 2-3 месяца.

есть некоторые особенности усваивания пищи, на похудении например, лучше съесть 4-5 банана чем кусок торта (хотя калорийность мож быть одинаковая у них).

@my_sweet_coconut, это только начало ;) а потом постепенно добавляешь новый продукт и смотришь реакцию ;) месяца 2 потерпеть. У меня были диеты при гастрите и в детстве при аллергии, в принципе это не такой большой срок, ела каждый день одно и тоже )))

я наоборот скорее, при виде аллергии или колик буду искать проблемнфй продукт и удалять, что не нравится. мама моя вообще не парилась с этим, я ночами все время спала и аллергий не было в таком возрасте

@my_sweet_coconut, ого!!!! Вот это муж умница!!!!) да, я думаю тут надо правильно питаться и тогда фрукты не навредят..)))

@emalya, я вот помню при гастрите и после аппендицита диета - 5 стол..😂😂😂 кашки-малашки...

@pineapple-scoom, жуть жуть. Одна кашка ((( Ну муж набрал с тех пор, сейчас на диете, но не такой строгой как сыроедение (сейчас он считает калории и белки-жиры-углеводы, под них, нормы, кушает) , но зная его и на ней сможет скинуть достаточно быстро сколько захочет.