valery.puer
Лера·Мама сына-младенца
8 день с #джиллианмайклс отзанималась после 12 ночи, все потому что у мужа выходной, и я все время с ним и с Марком, да ещё и кд начались😏 решила все равно заниматься, ничего же страшного, там не особо сильные нагрузки, ведь ещё первый уровень)))
1
Комментарии
@maret_ka, если с этим. Упражнениям Сочетать пп то результат будет ещё лучше)))
Нравится Ответить
@valery.puer, я уже 2 недели на пп. Хочу подключить спорт. Мне кажется эти занятие тяжёлые 😓
Нравится Ответить
@maret_ka, мне кажется, что жирок с живота уходит и мышцы подтягиваются, про вес не скажу, не взвешивалась
Нравится Ответить
@maret_ka, попробуйте, посмотрите) они не такие прям тяжелые