valery.puer
Лера·Мама сына (10 лет)
8 день с #джиллианмайклс отзанималась после 12 ночи, все потому что у мужа выходной, и я все время с ним и с Марком, да ещё и кд начались😏 решила все равно заниматься, ничего же страшного, там не особо сильные нагрузки, ведь ещё первый уровень)))
16.12.2015
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@maret_ka, если с этим. Упражнениям Сочетать пп то результат будет ещё лучше)))
16.12.2015 Нравится Ответить
@valery.puer, я уже 2 недели на пп. Хочу подключить спорт. Мне кажется эти занятие тяжёлые 😓
16.12.2015 Нравится Ответить
@maret_ka, мне кажется, что жирок с живота уходит и мышцы подтягиваются, про вес не скажу, не взвешивалась
16.12.2015 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении
@maret_ka, попробуйте, посмотрите) они не такие прям тяжелые