Девчонки, кто-нибудь стройнел(не люблю слово худел, оно от слова худо) на ВОДЕ при ГВ? слышала, что эффективно! расскажите, как правильно? без вреда себе и ребенку(7мес). ну и эффективные другие диеты😂устала таскать лишние кг😬
Комментарии
@mashok спасибо😉весь день пить только воду или можно добавить чай, сок и тд? вечером, на ночь тоже пить?
Я тоже чай больше любила, но когда худеть начала захотелось больше пить именно воды
@aminata тоже стараюсь на ночь ограничивать себя, но воду пью мало, чаек люблю с конфетками больше😂
@karina_chupina спасибо!) мне 7 надо бы скинуть, хочу бегом заняться, для меня самый эффективный) просто видела девочек с жирным животиком и сверху пресс, не красиво😳 хочу избежать этого)а стройнеть на гв это походу миф😂
@shastina2507 просто выделите 15 мин в день на физ нагрузку, и получите желаемый результат. стройнеть при ГВ просто нереально, конечно если вы не собираетесь заканчиваеть его ... я после родов была +5, начала физ нагрузки с 6 месяцев, за 1 месяц я в норме, плоский животик, прекрасные ручки и бедра, начните с минимальных нагрузок, я брала в топ шопе штуку такую которая помогает пресс качать, вообще прелесть. лактация от этого не уменьшится, я перестала кормить в 11,5, молока не уменьшилось от нагрузок. но сначала поговорите со своим Г, если у вас было кесарево, разрывы, ещё какие-то эксцессы...
@liliya2788 да, согласна, организм устал! 2 беременности подряд и еще гв....но хочется хотя бы к лету вернуться в форму)))) физ.нагрузки не начинаю, потому что сначала сбрасывают вес, чтобы не было отложений под мышцами! максимум зарядка по утрам😊спасибо за совет😉
употребление чистой воды, в большем объёме! пока воду не пью, чаек да!) интересует какой объём в сутки, когда, как?
Я пью воду, стараюсь много, обманываю организм, чтоб меньше есть хотелось или не хотелось на ночь 😄
у вас после б и родов организм устал сейчас гв лучше не надо пока. ...успеете похудеть...я не умничаю просто подруга на гв начала худеть диеты а организм решил назло и короче стресс получил организм и начала она поправлятся....
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
@shastina2507, лучше только воду) т.к наш организм состоит из воды, а не из соков и чаев)