Девочки, мучает бессонница. Дочка плохо спала недели две, накопилась усталость, сейчас спит хорошо, всю ночь, а я уснуть не могу. И спать хочу, а в голову мысли всякие лезут, что то колет, что то чесаться начинает. Думаю, это от нервов все, есть причины. Мы на гв. Было ли у кого такое? Кто чем спасался?
Может глицин попить? Правда я сама не пила и не уверена можно ли при гв, но реклама идёт, что помогает при расстройствах сна
Как только не спиться, сразу всасываю таблетку глицина и спать