Как справиться с очень хорошим аппетитом? К вечеру живот - как будто рожать через месяц, а срок наш…

У меня 12 неделя и такая же история!!! Спасаюсь фруктиками! А ужин за 3 часа до сна. Тогда и спиться хорошо. Если со сном все хорошо и не тяжело, можно и кушать!

так и тянет что нибудь пожевать перед сном, за 3 часа до сна-для меня это просто героизм, тли даже мучение. буду стараться хотя бы за час до сна не питаться)

я тоже ела как слон)) и совесть быстро перестала мучать. не голодать же))

Я в 6 последний раз ем) надеюсь продержусь до конца))

ой нет, последний приём пищи в 6-это точно не про меня))) я и до беременности почти до самого сна жевала, а сейчас... с моим аппетитом)))...

@mayechka, @lenchik050384 не стоит есть после 6, если в 9 уже спите))

@yul4a, я в курсе, я так привыкла питаться пока худела после первых родов)

кушайте много но не вредного, вместо тазика конфет- тазик тертой морковки

это мы стараемся соблюдать) Фруктики, овощи, орешки. вредное исключили по максимуму. Я думаю, раз уж хочется кушать, сильно мучаться и бороться с аппетитом не буду, значит так надо) А то лишних негативных мыслей больше будет: это же борьба с собой, испытание. Так что питаемся по желанию, пока вес в норме

я в 5.3-6 кушаю, в 9.30-10 уже спать ложусь...ну а за эти 4 если сильно кушать захочется,то фруктик какой-нить схомячу или кефир))))

видимо у нас разница в аппетите) У меня по жизни хороший обмен веществ и через пару часов от съеденного в желудке видимо ничего не остаётся. Все удивлялись до беременности, что я много кушаю и стройная. Почему я сейчас задалась этим вопросом? Потому что к вечеру живот ну нкпристойно большой становится))) как будто я его специально надуваю

даже муж говорит: ты скорей хочешь превратиться в полноценную беременную с пузиком, вот и выпячиваешь его)))

Это нормально, что у вас к вечеру живот надувается. Вздутие у беременной на вашем сроке - это норма. У меня также на вашем сроке было. Но каждое утро живот сдувался. И вообще полноценно расти стал только после 20 недели.

Во время беременности был жор недели 2, постоянное чувство голода, на работе думала только о еде, проедала все деньги, сначала думала если Хорошо покушаю то есть не захочу, съела первое второе салат , через 15 минут голод жуткий. Потом начала спасаться водой, пила по глоточку каждые 5 минут, вродеспасало