6 День с #джиллианмайклс становится все легче и легче делать упражнения, в этот раз делала пока сын спал, тк во время бодрствования он постоянно пытается залезть на меня, если я занимаюсь брюшным прессом или наровит свалить из комнаты😆😆 все хочу сделать фото "до" но уже 6 день😆😆😆 завтра у мужа выходной, попрошу его)))
@markovkina, вот название «Стройная фигура за 30 дней» («30 Day Shred»)
А видео это на ютубе? Как бы мне правильно именно то найти на ютубе завтра?
@markovkina, да, все правильно) где на флешку скачать не знаю, занимаюсь по онлайн видео
Подскажите где можно скачать на флэшку эти курсы? И я правильно поняла, 1-й уровень повторяешь 10 дней, потом 2-й - 10, и 3-й 10 дней. Так?
@valery.puer, ну сначала сложновато конечно, а потом с каждым днем легче 😊главное что есть результат
Втрой уровень просто жесть по сравнению с первым 🙈🙈🙈 не представляю что там на третьем )))
РОДИЛА 🎊
4200 вес
53 рост
Мальчик 😍
Без разрывов, сама 😏
И кто говорил, что вторые роды легче😆
Это было огнище 🔥
А когда станет легче с малышом? 😭я каждый день тут ною и нооою, простите извините(( не знаю , куда себя деть и как с этим справиться 🤦♀️
Ходит слух, что после года будет легче. Мамы деток , которым год и более ... Легче? 😆
Доброй ночи мамочки)) кто что делает??? а я проголадалась хочу покушать😉😉
мне так скучно, ночью бессоница** поговорите со мной😆😆😆
А есть такие, кто букеты не делала !?!?!? Кто вообще ничего не готовила !?!?!?😆😆😆
Спасибо большое