Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Катя, но для друзей я Мико)
Катя, но для друзей я Мико)
В ожидании первенца

девочки, размазывать сопли не буду. просто хочется узнать какими способами можно эмоционально разрядиться? просто…

девочки, размазывать сопли не буду. просто хочется узнать какими способами можно эмоционально разрядиться? просто опустошиться до легкости полета, ибо нет сил уже. до родов пара недель, а сами роды занимают в мыслях мизер места. выговорить и поплакаться, сразу говорю, мне некому, так что, если кто знает другие способы, я буду безмерно благодарна.

11

Комментарии

milamur

АлинаМама сына-младенца

Хотела написать выпить, да потом увидела , что рожать скоро :)) походите по магазинам-потом такой роскоши долго не будет :) как выше написали -рукоделие ; в ТЦ силуэт, ТЦ московско-венский есть магазины с тысячами бусинок верёвочек и тд-сделайте, например , именную соску малышне :) или что пожелает ваша фантазия. Я когда была беременная и психичку включала -шла убирать :)) рисование , правда в моем случае пока достанешь мольберт и разоряешь рисовалки -уже успокоишься :))

Ответить

victoriashov

VictoriaМама дочки (1 год), беременна (36 нед.)

Мне вышивание немножко помогает,если сильно психую,то начинаю вышивать.а ещё думаю,что нужно все таки к психологу сходить и выговориться и поплакаться,а то что нет

Ответить

steffaniya

Стефания

Возьмите дома тарелку, какую не жалко, и со всей дури об пол её шваркните! Мне помогло очень. Даже удивительно

Ответить

kleichik

КатяМама дочки-младенца

У меня вода лучше всего напряжение снимает! В идеале бассейн , ну если нет возможности, ванна с пеной или солью морской..может масел каких добавьте и включите музыку релаксационную

Ответить

natashalaru

НатальяВ ожидании первенца

Бассейн и сауна- расслабляет и снимает стресс!

Ответить

momster

evgeniyaМама дочки (11 лет), беременна (30 нед.)

Нарисуйте мандалу на благополучные роды. В интернете есть описание как это сделать.

Ответить

krolia78

КатяМама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Я песни пою)) грооомко)) для меня это лучшая разрядка. И чувствую себя по-другому. Жаль, что Вам не с кем поговорить.

Ответить

katty_tran

Катя, но для друзей я Мико)В ожидании первенца

@yutik151 занимаюсь вязанием. руки сами себе, голова сама себе все равно. немного не то, но спасибо все равно)

Ответить

yutik151

JulieМама сына-младенца

Хотя это больше для успокоения

Ответить

yutik151

JulieМама сына-младенца

Займитесь рукоделием.Мелкая моторика рук хорошо снимает стресс.Я купила набор для вышивки крестиком и вышивала.Очень помогало и помогает:)

Ответить

ЕР или ПКС: Как выбрать способ родов?

Тема: ерпкс Сейчас надо решить, буду ли пробовать родить сама, или идти на пкс. Знаю, что большинство тут топит за ер, но ведь есть определенные риски как для меня, так и для ребенка. Поделитесь, пожалуйста, кто проходил через это и как вы решили за тот или иной способ 🙏🏼

Как прошли роды?

Сколько читаю, очень многие договариваются о родах. 💉 Есть те, кто НЕ договаривался, как у вас всё прошло? Не жалели? Просто по скорой рожали?