Конечно до фигуры-мечты ещё очень далеко, но все же.... 5,5 месяцев после родов и 2,5 месяца трудов…
Конечно до фигуры-мечты ещё очень далеко, но все же.... 5,5 месяцев после родов и 2,5 месяца трудов в зале. ПП даётся очень тяжело, бывают и срывы в виде роллов с вином в пятницу🙈, но стараюсь держаться. Надеюсь, что к лету результаты моих трудов я увижу в зеркале и порадуюсь за себя! А пока муравьиными шажками идём к красивому отражению))))
Саша🙋🏼·
Мама сына-младенца
Молодец!💪🏾🤗😍
Ксеня·
Мама дочки-младенца
прекрасно выглядите!!!!
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
так а роллы чем вредят с вином? Если вино красное сухое и роллы нежареные...? Я 6 дней на ПП + физ.упраэнения дома = -1,5 кг.. Ты сколь сбросила?
Галина·
Мама двоих (младенец)
@tanyshakart, я с сентября сбросила 6 кг. Ну мне тренер написал питание, которое я должна соблюдать)))) и там нет роллов с винищем😂😂😂😂
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@koroleva16 молодец💪💪💪 сколько сейчас?
Галина·
Мама двоих (младенец)
@tanyshakart, 56. Теперь надо чтобы кожа подтянулась. Ну и можно ещё пару кг скинуть
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@koroleva16 вот кожа вообще жесть... тебе тренер сказал че с ней делать?
Галина·
Мама двоих (младенец)
@tanyshakart, ахаха)))) тренер сказал приседать и не халтурить на трене, ну и питание соблюдать и к лету я буду конфеткой
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@koroleva16 мне кажется коже нужен особый уход... у меня в 4 месяца после родов был какой-то гормональный скачок или что, все растяжки покраснели, хотя изначально были белыми. И с дряблой кожей это зрелище не для слабонервных...😢
Галина·
Мама двоих (младенец)
@tanyshakart, массаж нужен, скрабы, душ шарко можно
Яна·
Умничка!!