Mom.life
Ксеня
@ksushakos
Russia, Perm
131
запись
111
подписчиков
1143
комментария

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
post image
Вчера попыталась посчитать свою еду в fatsecret, что-то не весело стало. Одни углеводы...чем добирать белок?
26.02.2020
nanami А какой вес? Белков должно быть около 1,5 г на кг веса. Жиров 1 г на кг
katrina1511 Рыба, морепродукты, яйца, индейка, курица
aleno4ka080404 Вот как-то так сегодня.Отварная грудка,яйца,тунец,творог и кефир из белкового за день.Творог ещё не ела и нет в
Читать все 10 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!