к меня недель с 12 ти болит и поясница и спина.Уже по ночам просыпаюсь от болей

организм же перестраивается,норма это для беременной )

У меня к вечеру ужасно болит копчик и поясница, больно и сидеть и лежать. Утром практически не болит. Врач сказала, что из за беременности хрящики становятся уязвимыми (пористыми вроде) плюс смещается центр тяжести из за матки. Поэтому к вечеру все болит. Советует почаще лежать днем и можно бандаж на поясницу, чтобы помогал держать.

у меня 10 недель и по-вечерам особенно болит поясница. спасает только папаверин. а утром плечи болят. я думаю у меня это все от усталости