Mom.life
Ирина
miasuncity
Ирина
Поделитесь пожалуйста,какими видами спорта занимались во время беременности.не хочется набрать 50 кг за беременность... Пока ещё не поздно.
сказали есть поменьше сладкого,а про активность-ни слова...
09.12.2015

Лучший комментарий

Комментарии

miasuncity
miasuncity
То есть почти,как и в обычном режиме.)) у меня от нагрузки почему-то начинает тянуть живот,я поэтому силовые нагрузки решила исключить. Наверно,самое идеальное-это плаванье...)
09.12.2015 Нравится Ответить
tatyana_go
tatyana_go
Я тоже много хожу, занимаюсь дома на мяче с гантельками и на коврике попу подкачиваю, еще вот думаю после того как всех врачей для ЖК пройду в бассейн запишусь))
09.12.2015 Нравится Ответить
lagartixa
lagartixa
я продолжала заниматься в тренажерке, только с меньшей нагрузкой, много ходить, каждый день минимум 40 минут
09.12.2015 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении