Добрый вечер милые дамы! Кто как борется с болью в спине!??? Второй день она даёт о себе знать, бандаж ношу иногда! Но боль такая будто мышцу тянет в ягодицу отдаёт прям, когда встаёшь, или при ходьбе!
Комментарии
С этим действительно ничего не сделаешь, мне врач посоветовала мазать звездочкой..эффект моментальный, хорошо боль снимает!
У меня ровно тоже самое😁Именно в те вечера,когда много за столом сижу!!! Нужно хотя бы раз в час вставать и тянуться+ трусики бандажные гиня говорит моя:)!!!
Если от ягодицы до коленки отдаёт...воспаление седалищного нерва! Мазь Траумель на поясницу и попу и упражнения на растяжку заднего бедра. Через боль, но эффективно. Только этим и спаслась. Если боль оч сильная, детский нурофен.
А так ещё гиня игольчатый пластырь что ли рекомендовала...не буду врать..я не пользовала. У меня тоже на этом сроке ,когда работала,и да,когда много сидела, так прихватывало..тоже при ходьбе...аж искры из глаз... Сейчас только поясница иногда болит..в ногу уже не отдаёт.
@uklya2056, надо купить) а то прям наступать иногда больно) особенно когда посидишь пару часов! На работе(. Скорее бы в декрет)
нурофен-гелем мажу...вроде немного помогает.. А так бандаж носи. Мне ещё гиня магне в6 прописывала,я пила.
Я сейчас лежу страдаю, первый раз такое.
У меня такое бывает. Записалась к ортопеду, но только на февраль. Нерв защемляет, видимо. А с этим ничего не сделать(((
На ночь кетанов намазала! Конечно сейчас не болит! Но вот думаю можно ли такие мази использовать) использовала немного(