Девоньки, кто на ГВ...КАК ПОХУДЕТЬ? Вообщем нам 6 месяцев. Конда малому было 3, я почти была вдвоем весе, что и до б.…

@anna252525, у меня практически нет молока да и малой уже в основном кушает самостоятельно.

Я почему до 9? Это ведь так здорово) я боюсь что в год я не остановлюсь 😊🙈

@anna252525, я планирую до 9 мес. Кормить малого, а потом уже усиленно начну заниматься собой...нам уже 8)))) так что осталось совсем чуть-чуть. Спасибо

@vida1989, если правильно питаться и спорт, можно и похудеть. И молоко нормальное!?

@anna252525, не-а

@vida1989, ну как вы похудели?

@vida1989 ерундой не страдайте☺ перестаните кормить и займетесь фигурой, а пока никаких диет, молочко главное🙌

Я уже много всего перепробовала ... И разгрузочные дни раз в неделю... Врачиха меня ругает, мол ребенку надо здоровье, хорошее молоко, а не твоя фигура.... А мне на себя смотреть противно.... Ноги то я подкачала . До прежних чуток осталось... А вот бока и низ живота(((( катастрофа 😟

@lima-08, пью (((( и целый день на ногах((((

А пьёте воды много? Надо пить

Может, вам на более строгой диете посидеть?..или больше калорий расходовать за день

@vozhidanii4uda, я в инете вычитала, что пока грудью кормишь, то там какой-то гармон властвует, что отвечает за выработку молока ... Якобы пока кормишь,то и не скинешь... Печально😔

может это гормональное, раз рацион не изменился

такая же хрень (((((

@megerjta2, а я и в тренажерку хожу(правда пока месяц) и питаюсь правильно, а всеравно(((((

У меня таже проблема, после роддома плюс 4кг((Правда я пока ничего не делала чтобы похудеть.

@juwola, открою секрет...я его не ем))) и жирного тоже)

перестань есть сахар)