Салат с мясом, сыром и яйцом на 100грамм - 137 ккал, Б/Ж/У - 16.91/6.43/2.11 Ингредиенты: 1)…

Салат с мясом, сыром и яйцом

на 100грамм - 137 ккал, Б/Ж/У - 16.91/6.43/2.11

Ингредиенты:

1) Говядина 200 гр.,

2) Лук репчатый 75 гр.

3) Яйца 100 гр.,

4) Сыр 17% 100 гр.,

5) Уксус 9% 1 ст.л.

6) Соль, перец, сметана- по вкусу

Приготовление:

Мясо отварить и пропустить через мясорубку. Лук нарезать полукольцами и вымочить 10 минут в растворе: вода (1 стакан)+уксус. Сыр и сваренные яйца натереть на мелкой терке. Выкладывать слоями: мясо-лук-яйца-сыр.

Приятного аппетита!