Девочки,кто уже родил,как вы восстанавливаете фигуру после родов?у кого какие есть проблемные зоны…
Девочки,кто уже родил,как вы восстанавливаете фигуру после родов?у кого какие есть проблемные зоны на теле?как давно начали заниматься?какие успехи?Поделитесь проверенными на себе эффективными методиками в борьбе с проблемными зонами ?
Юля·
Мама дочки (1 год)
Я за пп и спорт,присоединяйтесь ко мне.
Дарья·
Мама двоих (младенец)
бодифлекс мне помог убрать пузо и бока. а то была пузатая капеееец..
ну и отказ еды по ночам 😅😅😅
mamatamira·
Мама сына-младенца
@darina_, 😭 а мне не Помогает😡😡😡 вроде дышу правильно но см не уходят
Айгуль·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Упражнения по Веберу плюс 6ти разовое питание помогли мне за 3 месяца вернуться к прежнему весу. За 3 месяца после родов я набрала 10 кг.