Девочки,кто уже родил,как вы восстанавливаете фигуру после родов?у кого какие есть проблемные зоны на теле?как давно начали заниматься?какие успехи?Поделитесь проверенными на себе эффективными методиками в борьбе с проблемными зонами ?
@darina_, 😭 а мне не Помогает😡😡😡 вроде дышу правильно но см не уходят
бодифлекс мне помог убрать пузо и бока. а то была пузатая капеееец..
ну и отказ еды по ночам 😅😅😅
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Какие сладости любят ваши дети зимой?

Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Упражнения по Веберу плюс 6ти разовое питание помогли мне за 3 месяца вернуться к прежнему весу. За 3 месяца после родов я набрала 10 кг.