babylu
babylu
babylu·Мама троих детей

Девочки,кто уже родил,как вы восстанавливаете фигуру после родов?у кого какие есть проблемные зоны на теле?как давно начали заниматься?какие успехи?Поделитесь проверенными на себе эффективными методиками в борьбе с проблемными зонами ?

Комментарии

syno4eklublu
Айгуль·Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)

Упражнения по Веберу плюс 6ти разовое питание помогли мне за 3 месяца вернуться к прежнему весу. За 3 месяца после родов я набрала 10 кг.

Нравится Ответить
mamatamira
mamatamira·Мама сына-младенца

@darina_, 😭 а мне не Помогает😡😡😡 вроде дышу правильно но см не уходят

Нравится Ответить
darina_
Дарья·Мама двоих (младенец)

бодифлекс мне помог убрать пузо и бока. а то была пузатая капеееец..

ну и отказ еды по ночам 😅😅😅

Нравится Ответить
ylya_sofi_2014
Юля·Мама дочки (1 год)

Я за пп и спорт,присоединяйтесь ко мне.

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?

16
koesha @aizat.omursultanova
koesha @aiza_best97.kg
mommy.22 @rai4ka
Читать все 5247 комментариев →
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?

221
kanaiymka Фиг с маслом
dilrabo.yunusova Ничего😔
leeo_markiz формочку для торта помню подарила,деньгами иногда
Читать все 3082 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении