Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Девочки,кто уже родил,как вы восстанавливаете фигуру после родов?у кого какие есть проблемные зоны на теле?как давно начали заниматься?какие успехи?Поделитесь проверенными на себе эффективными методиками в борьбе с проблемными зонами ?
ДарьяМама двоих (младенец)
бодифлекс мне помог убрать пузо и бока. а то была пузатая капеееец..
ну и отказ еды по ночам 😅😅😅
Девочки, кто ходил на LPG, расскажите о результате. Интересует, насколько ушли объемы и улучшился ли тургор, тонус проблемных зон? Насколько длительным был эффект? Сколько делали сеансов? Какая зона хуже всего приводится в порядок?
Смотрите что приобрела себе, чудо - баночка,массажёр для проблемных зон тела 🙈 Кто пользовался уже такой?
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Девочки, посоветуйте какое-нибудь обёртывание для тела, для проблемных зон, чтобы упругость коже вернуть. Ну если объемчики и целлюлит уйдут, вообще круто 😁 По адекватной цене, или может можно самой что-то приготовить)
Айгуль·Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Упражнения по Веберу плюс 6ти разовое питание помогли мне за 3 месяца вернуться к прежнему весу. За 3 месяца после родов я набрала 10 кг.
·Ответить